mandag 9. februar 2009

Helgens Hendelser

Ja, som jeg skrev tidligere har vi hatt en hektisk helg her.
Vi ryddet endel ut av kontor/gjeste/lager rommet tidligere i uken, og fredag skaffet vi en tilhenger. Lørdag sto vi opp tidlig og forsatte å rydde. Vi tømte kjelleren for et stort gammelt IKEA skap som er ødelagt (ja det var i orden da vi flytta, ikke lurt å oppbevare ting i en fuktig kjeller!!) Til slutt hadde vi klart å fylle en stor henger med skrot vi bare hadde samlet opp. Og det til tross for at vi tømte en del når vi flyttet hit for snart to år siden også.

Mens vi gikk der å rydda gikk lillebror lei, og bare kjeftet. Vi viste at hvis vi begynte å sulle nå så nådde vi ikke søppeldynga da vi bor et stykke unna.. Derfor knøt jeg på meg lillebror i sjal på magen og forsatte ryddingen. Det var ikke mye igen da, men jeg fikk lange blikk fra turgåere som gikk forbi ja..
Hadde med meg sjalet til dynga i tilfelle han ikke ville sitte i ro i bilen der, men det gikk helt bra, dess uten tok det ikke så lang tid. Storebroren var kjempeflink og hjalp oss med å kaste, og så med store øyne på gravemaskinene og truckene som kjørte forbi.

Søndagen gikk med til arbeid i nettbutikken.. Endelig har jeg fått inn norges første Debiosertifiserte pleieserie på Meditrina. Dette er absolutt produkter jeg kan gå god for.
Norskprodusert, en del av dem har svanemerket, en del debiomerket, det er brukt store deler økologisk produserte råvarer. Dette er jeg stolt over!
Derfor gir jeg også 10% rabatt i en uke på alle Urte-Haven produkter i nettbutikken.

Flylady oppstart dag 9

I morgen er oppgaven å decluttere litt. Dette kan jo jeg! Noen av dere har kanskje fått med dere at jeg begynte på 365 dager med decluttering i sommer. Jeg tok en liten pause, men forsatte uten å blogge om det da det ble litt i rykk og napp.

Så i morgen skal jeg altså;

Morgenrutine:
- Stå opp og kle på deg til sko, ordne ansikt og hår.
- Se på dine post-it lapper og lær deg rutinen
- Samle de negative tankene, og prøv å snu dem.
- Rydd hot-spots i to minutter

Kveldsrutiner:
- Hold vasken din skinnende
- Finn fram klærne til i morgen
- Rtdd hot-spots i to minutter

Suppler med 5 minutter rom-redding om morgenen, altså decluttering av det rommet som er verst, eller det rommet som er sonen nå.

Oppdatering flyladyoppstart dag 6-7 og 8

Dag 6 - lørdag
Dag 7 - søndag
Dag 8 - Mandag

Jeg har desverre vært alt for opptatt med å blogge i helgen grunnet flere omstendigheter (se eget innlegg for det) Men jeg har fulgt flyladyoppsettet, og føler det funker bra!

Oppgaven for dag 6 var å gjøre det man allerede gjør, samt å rydde hotspots. Hotspot er et sted der man samler opp ting. Eksempler fra vårt hus er databordet, kommoden i gangen og spisebordet. Her legger vi alt, og det bare hoper seg opp hvis vi ikke rydder jevnlig. Jeg tror nok vi har et hotspot i alle rom i huset. Så jeg har tatt litt etter litt, kommoden i gangen er helt tom nå, det varer sikkert til jeg kommer hjem fra jobb i morgen ;)

Oppgaven for dag 7 var å finne fram klær for neste dag før man legger seg. Dette gjør jeg allerede da jeg vet at det blir kaos om jeg ikke har ting klart, spesielt nå med to unger.

Oppgaven for dag 8, altså i dag var å finne en ringperm og lage seg et utdrag fra morgen og kveldsrutinene vi har jobbet med i en uke nå, altså:

Morning Routine

- Get up and get dressed to lace up shoes; fixing your hair and face
- Looking at your posted reminders in the kitchen and bathroom
- Reading 2 minutes of reminders
- Recognizing the negative voices and changing them; YOU ARE FLYing NOW!
- Put out your Hot Spots for 2 minutes

Before Bed Routine

- Keep your sink shining
- Lay out your clothes for tomorrow
- Put out your Hot Spot (I have to do this twice a day) It makes me smile in the morning!

Jeg har dette notert på et ark på korktavlen min, og kommer også til å kjøpe en kalenderbok for å holde orden på alt jeg skal framover..

torsdag 5. februar 2009

Dag 5, flyladyoppstart

Dagens oppgave var å skrive ned oppgavene på en post-it lapp og henge et sted man oppholder seg om morgenen.
Dette gjorde jeg. En fin post-it lapp der det sto:

"God morgen min kjære.
Nå må du kle på deg og gjøre deg klar til en ny dag.
Er vasken din skinnende?
Ha en flott dag"

Ja, altså.. Dette var beregnet på min mann som nå er hjemme med ungene. Men, det er jo også kjekt for meg å se dette når jeg står opp. Og han likte det, selv om det var litt nedlatende, kle på seg gjør han uansett..

Morgendagens oppgave er å skrive ned de negative tingene man tenker rundt dette og rundt organisering av hjemmet. Når man har skrevet ned dette skal man jobbe litt med å omformulere det til noe positivt.

onsdag 4. februar 2009

Dag 4, flyladyoppstart

I dag var oppgaven lett, jeg skulle gjøre det jeg allerede gjorde. Altså å stå opp, kle på meg og ordne meg. Samt å holde vasken skinnende. Mannen tok seg av skinningen av kjøkkenvasken. Han er god å ha når det kommer til kjøkkenrengjøring. Jeg tørket over den noen ganger for å få inntryket av at jeg gjorde noe :p

Morgendagens oppgave er å skrive disse tingene ned. Bruk en post-it lapp og skriv ned;

- Kle på deg alle klær og ordne deg med en gang.
- hold vasken skinnende

Denne post-it lappen kan du henge på baderomsspeilet eller kjøkkenskapet, slik at du husker det hele tiden. Det vil være en begynnelse på kontrolljournalen din.

Så får jeg se om jeg kan finne en post-it lapp noe sted. hehe.

Det lønner seg!

Nå har jeg drevet meditrina i over 6 mnd, og jeg har noen ganger lurt på om jeg jobber forgjeves. Jeg ønsker jo så absolutt at norske forbrukere får øynene opp for hva som tilsettes i kosmetikk og også i andre forbruksvarer, og det er også derfor jeg har forsatt arbeidet.
Sist uke fikk jeg en mail fra en som arbeider med noen produkter jeg har snust litt på tidligere. Produktene er faktisk produsert i min egen kommune, og for dem som vet noe om meg så vet dem at jeg liker godt tanken bak norskproduserte varer for å støtte det norske samfunnet.
Ja, alt med dette skulle tilsi at jeg likte disse produktene og konseptet godt. Og det gjorde jeg også..
Og samtalen mellom oss utviklet seg i en slik grad at jeg faktisk skal på intervju i morgen. Ikke for å intervjue henne, men for at hun skal intervjue meg.

Så, det kan lønne seg å stikke seg litt ut i den sjangeren man brenner for, og ikke bare tenke at det ikke nytter. For det nytter..

Dag 3, flyladyoppstart

I dag sto jeg opp og hoppet i dusjen med en gang. Da fikk jeg en kickstart på dagens oppgave som var å kle på meg alle klærne, inkl sko. Jeg dullet meg litt opp og ordnet meg og gjorde meg klar for dagen.
Grunnen til at flylady mener man bør ha sko på seg har jeg beskrevet litt i gårsdagens post, samt i en kommentar under der..
Jeg fikk vel egentlig ikke gjort så mye mer enn på en annen dag, men hovedgrunnen for det var vel i hovedsak at jeg sov så lenge.

Morgendagens oppgave er også klar. Gjør det du har gjort de foregående dagene. Altså, stå opp og kle på deg med en gang i stedet for å gå rundt i koseklær og slurve hele dagen, og pass på at vasken din skinner. Den klarer jeg lett. Vasken min skinner hele tiden, og jeg skal på intervju!

mandag 2. februar 2009

Decluttering på høygir!

I dag har vi hatt en liten klinsj jeg og mannen. Det har gått litt på ting og behov(og miljø). Vi føler begge at vi har alt for mange ting, og det hoper seg bare opp. Vi har lenge snakket om å gjøre noe med det, men har ikke kommet til enighet om hva vi skulle gjøre, men i dag har vi gjort det. Endelig..

Vi har nemlig et kontor/lager/gjesterom oppe som ikke har vært brukenes pga alt for mye rot. Det er dette rommet vi har stuet alt vi ikke bruker i da vi ikke har loft, kjeller eller brukenes bod til å lagre i. Vi har lurt på å gjøre om dette rommet til storebror slik at han får litt større rom, og slik at vi kan ha inn begge ungene her etterhvert. Så i dag fant vi ut at det var på tide å gjøre noe her. Det begynte med at jeg ryddet rommet til storebror sammen med ham, mens mannen ryddet 1.etasje. Så bare utviklet det seg, og vi har brukt hele ettermiddagen til rydding. Tror vi har sortert ut 4 store søppelsekker som skal kastes. Vi tenkte låne oss en tilhenger å få kjørt skrotet bort.

Så skal vi bruke resten av uken på å rydde gjesterommet, ja egentlig hele huset skal tømmes for rot og kjøres bort/selges. Vi er så lei av tull nå!

dag to flyladyoppstart

Som jeg skrev i går, tenkte jeg å begynne med flylady igjen etter at jeg hadde totalkrasj her i sommer. Jeg skrev at jeg begynte dag en i går kveld, og skurte også vasken da. Men jeg fant ut at det kunne være greiere å blogge om tingene kvelden før, også gjøre det dagen etter, slik at jeg fortsatte dag 1 i dag også. Så i dag har jeg passet på at vasken skinner hele tiden. Det er så deilig å se at vasken skinner og at jeg egentlig ikke trenger å gjøre så mye for å få den skinnende. Alt jeg har gjort er å skure den litt ekstra med håndkraft, også tørke over den i løpet av dagen

Så, oppgaven for dag to er følgende:
Stå opp og kle på deg ordentlige klær, ordne hår og ansikt og ta på deg sko. Allerhelst knytbare sko. På den måten er du klar for å møte alle ting i løpet av dagen.

Den skal jeg fint klare. Det er mange som syns det er rart med sko inne. Jeg har gjort det som en vane fra jeg startet med flylady i 2005 og føler at det er helt rett. Jeg føler vel egentlig at jeg er mer effektiv når jeg har sko på meg.

søndag 1. februar 2009

Flylady`s første 30 babysteg

Tidligere hadde jeg styr på hva som skjedde her i huset. Jeg hadde system på det meste og ting fungerte normalt. Ja, helt til en dag halvveis ute i graviditeten. Jeg orket ikke mer, alle rutiner jeg hadde innarbeidet meg sklei ut. Nå er det fem mnd siden jeg var gravid, og jeg har enda ikke kommet inn i rutiner igjen. Nå er jeg lei av å leve i kaos der jeg ikke har kontroll.

Tidligere har jeg fulgt flylady sine prinsipper, ikke alle rutinene har vært passende for meg, men jeg har tilrettelagt det slik at det passet for vår familie. Nå prøver jeg igjen.

Flylady skriver så fint på siden sin www.flylady.net:
"I know that you have become overwhelmed by your home and the chaos that you have been living in. We are here to help you and it doesn’t cost you a dime. Keep in mind that your home did not get this way overnight and it is not going to get clean in a day. We are going to teach you how to take BabySteps and establish little routines for getting rid of your clutter and maintaining your home. This system will work for anyone; it doesn’t matter if you work outside of your home, stay home with children, retired or work at home. You can do this, you have just needed someone to pat you on the back and give you a great big hug to get you started."


Flylady har ordnet et system som nye medlemmer kan følge. Det er 30 nybegynner dager som skal hjelpe deg å få inn rutinene. Jeg begynner på dette i dag jeg, siden jeg har falt såpass av lasset at jeg er som nybegynner å regne. Dagens oppgave lyder;

Go shine your sink. Altså få vasken din til å skinne! I flyladys filosofi er det dette som er grunnpilaren. Å ha en skinnende vask skal gjøre deg inspirert til å rydde mer..
Så nå har jeg skrubbet vasken mens jeg lagde mat. Nå skinner det..

Om du ønsker informasjon om dette på norsk finnes en norsk flyladygruppe her:
http://groups.yahoo.com/group/FLYingInNorway/
InspirasjonOnline har også flyladyforum på norsk her:
http://www.inspirasjononline.com/forum/flylady/