tirsdag 25. august 2009

Stille fra denne kanten - her er grunnen

I det siste har det vært veldig stille herfra, men dere må ikke tro at jeg ligger på latsiden for den grunn. Jeg har vurdert litt fram og tilbake med nettsidene mine i det siste, og kommet fram til at jeg ikke egentlig har tid til å oppdatere denne bloggen så mye som jeg ønsker. Jeg driver jo også en mengde andre blogger, nettprosjekter og nettbutikk.

For ikke så lenge siden opprettet jeg green-ecomom som jeg har store ambisjoner om. Her vil jeg fortsette å blogge om disse temaene, men med ørlite mindre personlige innlegg. Dog, bloggen vil ha mer personlig preg enn jeg har hatt på eks. meditrina.
Innleggene som er her i denne bloggen, vil også etter hvert bli flyttet over på green-ecomom.
Så stikk innom der om du er interessert i grønn livsstil, naturlig helse, familieliv og det å drive noe hjemmefra.

søndag 26. juli 2009

lørdag 25. juli 2009

Lørdagskveld med sjokolade, te og joggebukse

Sånn ser min lørdags kveld ut i dag. Jeg jobber forann dataen, med nytraktet fersken te i koppen, og lavendelsjokolade på bordet. Joggebuksen er på, og håret er i hestehale. Er sliten av all jobbingen tidligere i uken. Heldigvis sovna begge ungene relativt greit i kveld.



Sjekk ut hvordan andres kvelder er her:
Jeanette
Linn
Thessa
Fottballfruen

torsdag 23. juli 2009

Valgets kval - hvilken te?


På jobb har jeg hylle opp og hylle ned med te. I dag har jeg ikke fått kaféen min, og trenger noe å drikke på. Det er vanskelig å velge når det blir så mye. Men i dag endte det på økologisk grønn te med mint, håper den er god!

RIP - EcoQueen - og kom gjerne igjen.

I dag fikk jeg nyheten jeg fryktet kom til å komme..
Favorittbladet mitt - EcoQueen (som jeg har skrevet om tidligere da jeg måtte rundt hele bergen for å finne det) er stoppet å produsere! Det var rett og slett ikke lønnnsomt nok å skrive om øko nyheter til svenskene. Og, det er virkelig synd - for all den tid det var et kommersielt blad som jo i for seg stimulerte til kjøpekraften, kom det også med gode tips og råd til en økologisk livsstil.

Jaja, da sparer jeg hvertfall litt penger i mnd. Selv om det var en slik ting jeg kunne unne meg med god samvittighet.

Er det noen som har noen pent brukte versjoner av dette bladets første utgivelser så tar jeg gjerne i mot!

tirsdag 21. juli 2009

Lagerrydding med salg!!

Som noen kanskje har fått med seg har jeg sluttet å føre kremfresh produktene i butikken min. Det er enda usikkert om de kommer inn igjen, og om de gjør det blir det ikke i løpet av i år.
Derfor ønsker jeg å selge ut mitt restlager på disse produktene. Det er ikke mange igjen av hvert produkt, noen er det også bare et eksemplar av. Derfor er det førstemann til mølla her. Send meg en mail, med overskrift kremfresh produkter. Herunder skriver du hva du vil ha og antall. Jeg vil da sende deg svar igjen. Er du først til å bestille dette produktet er du garantert å få det, og får da tilbake totalsum med porto, og kontonr.. Har jeg ikke flere igjen på lager får du en bekreftelse på dette. Dette er litt for å sjekke etterspurselen av disse varene også. Jeg tar bort varene når de er solgt, eller i hvert fall en gang om dagen. Det er bare dere som får dette tilbudet nå i første omgang, etter hvert vil jeg legge det ut andre steder. Jeg må få bort dette før jeg kan ta inn nye produkter – lagerplassen er ikke all verdens.
Mailadresse er: admin@meditrina.no



Smør på flesk
Enkel og naturlig fuktighet i fast form. Perfekt for folk i tidsklemme. Smør på flesk er fremstilt av en blanding som består av kokos, kakao og sheasmør, nattlysolje, vitaminer og naturlige plantedufter. Den inneholder ingen konservering og er derfor et sunt og effektivt alternativ til fuktighetskrem. Kakaosmør virker svært mykgjørende og deilig på tørr hud.

Slik gjør du: Vask deg helt ferdig. Ta så et steg bort fra vannet. Fukt dusjoljen litt under den varme vannstrålen og smør deg inn. - vips så er du smurt. Ikke skyll den bort. Oppbevar dusjoljen i en såpekopp. Obs! Hvis du er skikkelig smør på flesk elsker, bør du være oppmerksom på at for mye fett i sluken kan tette avløpet. Ikke smør deg rett før du skal sole deg. Da kan du bli brent. Bruk den heller etter soling.

Jeg har disse på lager:
Lavendel
Lime
Bergamott (her har jeg bare halve igjen, pris kr 60,-)

Ord.pris er 149,- tilbudspris er nå 129 ,- inkl porto



Badesalt Nattens dronning

Et avslappende badesalt for en himmelsk spa behandling hjemme. Denne nøye utvalgte blandingen virker søvndyssende, avslappende og pleiende. Sliter du med søvnproblemer og stress er dette oljen for deg. Slipp alle spenninger i kroppen og nyt denne behandlingen i stearinlysets skjær.

Hell 2-3 spiseskjeer badekaret, eller 1 spiseskje i fotbadet. Kan også blandes med nattens dronning bad og massasjeolje til en nydelig, mykgjørende kroppsskrubb.

Ord. Pris er 179,- tilbudspris er 159,-

Bad og Massasjeolje Nattens dronning

En nydelig massasje og badeolje som virker avslappende og beroligende. Lavendel har god effekt på søvnproblemer. Oljen er utrolig fin å smøre rundt nakkeområdet før man skal sove. Den er laget på kaldpresset mandelolje og har en svært mykgjørende effekt på huden.

Inneholder verken parfyme, alkohol eller parabener. Konservert med eteriske oljer.

Ord. Pris er 199,- Tilbudspris er 179,-

Pakketilbud Bad og massasjeolje + badesalt Nattens dronning

Bruk disse hver for seg som massasjeolje eller tilsetning i badevannet, eller sammen som en deilig kroppskrubb.

Ord pris er 378,- Tilbudspris er 338,-

Badesalt Friskus

Et friskt badesalt som er frisk på duft men samtidig har en avslappende effekt på kroppen. Badesaltet er rikt på havmineraler og grape, en astringerende olje som har oppstrammende effekt på huden. For en sterkere aromatisk virkning, og mykgjørende effekt anbefaler vi å blande badesaltet med Friskus bad og massasjeolje.

Badesaltet inneholder verken parfyme, alkohol eller konservering og er tilsatt de herligste aromatiske dufter.

Ord. pris er 179,- Tilbudspris er 159,-

Badesalt Ubetinget kjærlighet

Et deilig badesalt som virker avslappende og avstressende. Badesaltet inneholder verken parfyme, alkohol eller konservering og er tilsatt de herligste aromatiske dufter. Nytelsen vil vare mye lenger enn de 15 minuttene du bruker på denne himmelske behandlingen, med uttrekk av rose og sandeltre.

Badesaltet inneholder verken parfyme, alkohol eller konserveringsmidler og er tilsatt de herligste aromatiske dufter.

Ord. Pris er 179,- Tilbudspris er 149,- Denne flasken er åpnet for demo, men ikke tatt av.


Rapsoljeskrubb Sitrongress

Denne skrubben er sammensatt av oljer som virker forfriskende, mykgjørende, oppløftende og astringerende. Vi kan derfor anbefale å bruke denne skrubben en gang i uken i forbindelse med at du dusjer eller bader. Skrubben bidrar til å fjerne døde hudceller, tilføre huden fuktighet og gi glans til huden. Huden blir silkemyk og det er ikke nødvendig å bruke fuktighetskrem etter skrubben.

Skrubbene inneholder verken parfyme, alkohol eller kunstig konservering. De kan brukes opptil to år etter at de er produsert om de blir oppbevart mørkt, lufttett og kaldt.

Ord pris er 299,- Tilbudspris er 249,-

Kroppspeeling og marinade Einer

Skrubben virker lett sirkulasjonsfremmende, stimulerende, klarende og mentalt avslappende. Den aller beste aromaterapi når du kjenner deg like trett i toppen som i kroppen og alt er bare mas og kjas! Jeg anbefaler å bruke denne skrubben en gang i uken i forbindelse med at du dusjer eller bader. Skrubben bidrar til å fjerne døde hudceller, tilføre fuktighet og glans til huden. Det er viktig å bruke en fuktighetskrem etter skrubben. Jeg anbefaler Helt krem med einer som er en nydelig lett fuktighetskrem i samme serie med flere av de samme egenskapene.

Ord. Pris er 299,- Tilbudspris er 249,-

Helt Krem Einer

Helt krem er en lett fuktighetskrem laget av solsikkeolje og økologisk Hampfrøolje. Oljene inneholder til sammen en optimal miks av vitaminer, omega 3 og 6 fettsyrer som nærer og mykgjør huden. Aromaessensene i fra blant annet einebær og rosmarin gjør at kremen har en varmende, stimulerende og rensende virkning. Jeg kan anbefale kremen om du er i en prosess der du prøver å bli kvitt cellulitter, har stressnakke, væskeansamlinger, revmatisme eller fet hud og acne.

Obs! På grunn av den stimulerende virkningen bør du ikke velge denne om du er gravid eller har høyt blodtrykk

Ord. Pris er 199,- Tilbudspris er 175,-

Helt fett Einer

Helt fett med einer og rosmarin er en fet, næringsrik, rensende, og mentalt avslappende krem.Hampfrø og solsikkeolje inneholder til sammen en optimal miks av vitaminer, omega 3 og 6 fettsyrer. Produktene inneholder ganske sterkt stimulerende aromaessenser. Er du i en prosess der du prøver å bli kvitt cellulitter, har du masete stressnakke eller føler deg sliten i hodet, bør du gå for denne kremen. Dersom du ikke har spesielt tørr hud kan du prøve Helt krem med hamp og einer, en lettere variant som trekker fort inn i huden. Obs! På grunn av den stimulerende virkningen bør du ikke bruke stimulerende produkter dersom du er gravid eller har høyt blodtrykk.

Ord. Pris er 229,- Tilbudspris er 199,-

Helt ren Einer

Helt ren med einer kan brukes som dusjsåpe og shampo. En blanding av rosmarin, einer og lavendel har en sirkulasjonsfremmende og avslappende effekt på hud, hår og sinn.

HELT REN SOM SHAMPO

Helt ren med rosmarin og einer kan brukes som en mild hårvask for sensitiv hodebunn, flass og kløe. Den tilfører fuktighet til hår og hodebunn og passer for tørt og skadet hår. Den inneholder sirkulasjonsfremmende oljer som har en positiv virkning på flass og gir glans til håret. Vask igjennom håret en gang per dusj og avslutt med balsam dersom du føler behov for dette.

Ord. Pris er 139,- Tilbudspris er 115,-

Helt gele Einer

Helt gele med hamp og einer er en parfymefri og såpefri vask for hele kroppen, som ikke tørker ut huden. Gelevasken inneholder einer, en sirkulasjonsfremmende og avstressende eterisk olje som gir en frisk duft. Den kan også brukes som intimvask og barbergele. Foretrekker man derimot en såpe som skummer, anbefaler vi Helt ren med einer, som kan brukes som dusjsåpe og shampo.

Ord. Pris er 139,- Tilbudspris er 115,-

Hele Einer pakken

Dvs Helt fett, helt gele, helt ren og helt krem 4 produkter

Ord pris er 706,- Tilbudspris er 608,- Bestiller du hele pakken spanderer jeg porto.



Økologisk jojobaolje

De fleste mennesker tåler den meget bra. Absorberes lett av hudens øverste lag og gir en fløyelslignende følelse. Mykner, beskytter og binder hudens fuktighet. Den har en naturlig solfaktor på 4. Gjennom flere forsøk i USA har man funnet ut at jojobaolje har positiv effekt ved behandling av flass og seborré. Den brukes også mot akne og tørr eksem med godt resultat. Jojobaolje inneholder mange viktige virkestoffer og utmerker seg med at den nesten er ubegrenset holdbar. Den er den perfekte kroppspleien med en sammensetning som er meget lik kroppens eget hudfett, den trekker dypt inn i huden og avgir fuktighet.



Jojobaolje kan brukes til:

- som hudolje for ansikt og kropp

- til daglig ansiktsrens og fjerning av sminke.

- mot flass (masseres direkte inn i hårbunnen)

- under en ansiktsmaske for å bedre effekten av masken.
- som massasjeolje.

- Jojobaolje er den aller beste badeolje for de små barna i familien. Passer også ypperlig i babymassasje.

Ord. Pris er 179,- Denne oljen er åpnet, og noe (ca 2-3% er tatt ut i en skål for demo.) Tilbudspris er 139,-

Hjemmearbeider

Ja, jeg er og blir skapt som hjemmearbeider. Det kjenner jeg etter bare to dager med fulltidsstilling. Jeg er trett og sliten, og matlysten har jeg vist mistet.. Men men..
Det har sikkert noe med at når jeg kommer hjem fra jobb klarer jeg ikke å slappe av, for da må jeg jo jobbe med nettbutikken, bloggen eller forumet. Typisk meg klarer ikke å la noe ligge.
men.. Jeg holder jo selvsagt på med noe i kulissene. Snart flytter jeg hele butikken min fra en nettadresse til en annen. Og jeg gleder meg. Det vil også endelig bli mulighet til å være affiliate, og dermed tjene penger på å henvise mine produkter. Følg med, om noen dager kommer nok siden opp!

lørdag 11. juli 2009

Søvnproblemer?

Grønn og skjønn skrev om dette i går kveld, og jeg ønsker å føre til mine egne erfaringer om temaet. Jeg er blandt dem som kan ligge våken i timesvis fordi jeg ikke får sove. Jeg er et B-menneske uten like. Jeg kan også være veldig utslitt uten å få sove. Dette har gjort at jeg har tatt med meg et par tips og råd på veien.

Grønn og skjønn linket til denne artikkelen på klikk.no om at tusenvis av nordmen har søvnproblemer. Hun skrev også om tipsene som Dr. Guy Meadows kommer med. Jeg vil føre til mine egne råd her, for jeg er ikke helt enig.

Urtete. Guy sier at man ikke skal gjøre seg avhengig av urtete og varme bad som en støttespiller. Dett er jeg uenig i. Det er ikke slik at du blir avhengig av dette. Urtete virker beroligende på kroppen og kan hjelpe deg å slappe av.
Jeg drikker f.eks Camillete, eller sovete de dagene jeg har vansker for å sove. I det siste har jeg gått over til å drikke en kopp te til kvelds. Da bruker jeg som regel Yogitea som er økologisk te med ayurvedisk perspektiv. De jeg bruker som oftest er Calming, womans balance, og Forewer young. Disse har nydelig smak, og hjelper meg å slappe av.

En annen ting er også å holde seg unna kaffe i store doser på kvelden. Jeg drikker ikke kaffe etter kl 14 nå. Da velger jeg heller te. Koffein kan gjøre meg mer konsentrert så jeg drikker noen ganger en kopp eller to om morgenen, spesielt de dager jeg vet jeg har mye å gjøre. Ellers går det mer i te igjen. Yogitea har en som heter green energy med guarana som er veldig god, og den med LimeMint bytta jeg ut kaffe med i en periode.

Varme bad. Joda, varme bad er også utrolig effektivt. Så fremt man har badekar selvsagt. Det har ikke jeg lengre. Derfor har jeg gått over til å bruke fotbad. Urte-haven SPA fot og badesalt er kjempegodt til dette. Jeg bruker selvsagt den som er beregnet til avslapping.

Brenning av olje. Dette er jeg en stor tilhenger av da jeg ser hvor effektivt det er på min sønn. Vi brenner rett og slett litt olje med noen dråper eteriske oljer i på rommet hans om kvelden. Han har alltid vært lenge oppe om kvelden, og får noen ganger ikke sove før 23. Dette er ikke fordi vi ikke prøver. Vi har prøvd alt. Alt fra å la han legge seg rett etter barnehagen til å la han være våken, fra å gi han diverse te, bad, havregrøt. Lese bok, synge sanger, høre på eventyr. Ingenting har hjulpet før nå den siste tiden da vi innstallerte en oljebrenner på veggen, (når det skal være på barns rom må det være fast) og brente litt olje. Vi bruker eteriske oljer av lavendel, jasmin og benzoin.

En annen ting vi gjør er å massere. Jeg masserer gutten på ryggen, eller føttene om kvelden med en egnet olje. Vi bruker som regel sensitvie neutral oil fra Urte-haven. Dette hjelper musklene hans å slappe av. Hvis det passer slik masserer også mannen meg. Da bruker vi som regel olje med tilsatt eteriske oljer.

Kaldt rom. Nå på sommeren er dette essensielt. Ha det kaldt på rommet. Åpne opp vinduet om dagen slik at det blir kaldt til du skal legge deg. Ha evt en vifte som går, men pass på at du ikke får luften rett på deg da du kan bli forkjølet av dette.

Karbohydratrik mat. Ah. havregrøt.. Min favoritt;) Ha oppi litt eplepure, rosiner og kanel. Og gjerne litt kruskakli for mer fiber.

Avspenningsteknikker.
For noen år siden fikk jeg denne avspenningsteknikken av en fysioterapeut, og det har hjulpet meg veldig mye. Ligg helt strak i sengen. Pust dypt, inn nesen og ut munnen. (som når kvinner skal føde) Stram en muskel om gangen. Begynn med tærne og beveg deg oppover der det føles naturlig. Tær-strak fot-legger-rumpe/lår-bekkenbunn-mage-hender-skuldre-hode. Hold i ca 20 sekunder på hver muskel, eller så lenge du kan. Repeter 3 ganger. Husk å hele tiden puste.

tirsdag 7. juli 2009

Et hagedyr på besøk

Det er ikke mange dagene siden Løvinnen hadde dådyr på besøk i sin hage, og de siste dagene har vi hatt besøk av et dyr i vår hage også. Nå er jeg på besøk hos min mor på "ferie", og her bor vi midt i byen, med hovedveien gående forbi rett utenfor stuevinduet. Men, likevell er det små dyr som klarer å finne seg et hjem i styret. Ja, for han bodde tydeligvis under terassen til naboen. Og han var også veldig tam, så han var sikkert vant med mennesker.




mandag 6. juli 2009

Menuplan Monday uke 28

Denne uken blir det ikke menyplanlegging her i heimen. Jeg er nemlig på ferie hos min mor med ungene denne uken. Jeg vet ikke når jeg skal hjem igjen, og ikke hva jeg har i skapene mine, så jeg orker ikke å begynne å planlegge nå. Derfor venter jeg til neste uke igjen for å planlegge noe.

Er det andre som planlegger menyene sine?

fredag 3. juli 2009

(økologisk) Spaaaaaa for mamma uten barn..

I går var jeg på spa, uten mann og barn som maser rundt meg.

Jeg og sjefen reiste, og hun betalte. Hun hadde nemlig gavekort, og jeg hadde hjulpet til i en krisesituasjon. Det var gøy å finne på noe annet sammen med henne enn bare å stå på jobb også.

Vi var på Vannkanten Spa og Bodycare i Bergen, litt rart å være bønder i byen.

Jeg så egentlig for meg at produktene de brukte ikke var så veldig bra (mtp mitt hysteri for hormonforstyrrende, kreftfremkallende og irriterende ingredienser) men en gang en sjelden gang kan ikke skade, så lenge jeg unngår det i det hverdagslige. Men, til min store fornøyelse sa massøren etter en stund: ”Disse produktene inneholder ikke parabener, ja den er helt økologisk.” Jeg lyste opp, og måtte fortelle litt om min iver for ingredienser.

Vi fikk full kroppskrubb, så en varmende innpakning, og så en herlig massasje etterpå.

Jeg mener å tro at de må ha brukt Ytsara produktene i behandlingen. De luktet veldig godt, og føltes også godt. Dog, jeg føler enda at jeg lukter Citronella, selv etter en lang natt og en god dusj.

Jeg fikk litt følelsen av at det hele var litt uproft. Men jeg vet at det er pga hudpleieren vi fikk. Jeg kjenner sjefen der, og jeg vet hun er mer proff enn dette. For det første var det ikke noe kartotekkort. De kunne aldri ha vist om jeg var allergisk mot sitrus f.eks. Ei heller om jeg var gravid.

Nå var ikke dette en ansiktsbehandling og jeg vet ikke hva hun gjorde ute av behandlingsrommet, men jeg er opplært med streng hygiene. Skal man forlate kunden må man vaske seg, og sprite. Det er godt mulig hun gjorde det ute, men hun tok også i døren etter dette.

En annen ting er at når man masserer skal man alltid ha kontakt med personen på benken. En hånd på ryggen mens man finner mer olje, (Som IKKE skal være en olje som deles på blant to massører.. Men, en skål til hver massør.. ) eller skal flytte seg. Det hjelper ikke med en albue på panna mens man trykker godt ned.

Alt i alt var det en litt rar opplevelse, men det var godt å kunne slappe av og deilig å få litt tid for meg selv. Jeg går gjerne dit igjen, og har allerede lyst å booke en time for å få vokset leggene (som gjør grusomt vondt)

torsdag 2. juli 2009

Thrifty Green Thursday Uke 27

Igjen tenkte jeg å dele et miljø og pengebesparende tips til dere.
Nå er det sommer. Det er lyst og varmt. Har du da varme på? Eller Kanskje lyset i gangen står unødvendig på? Skru av alt som står unødvendig på. Det er såpass lyst ute om kveldene at man ikke trenger lys ute. Det har hvertfall jeg merket når jeg kommer hjem fra jobb midt på natten. Husk også å trekk ut stikkkontakten hvis du har ting som ikke er på. Har du f,eks et lys du ikke bruker kan du likeså godt ta ut stikk kontakten på dette slik at ikke denne drar litt strøm hele tiden. Det er de små ting som blir til store regninger etter hvert.

Håper alle har en flott uke. Jeg har stasjonert meg hos min mor – ferie kaller jeg det.

fredag 26. juni 2009

Endelig Eco queen


Da var det endelig klart for ferie;-) nå har vi leitet etter blad og golfballer rundt hele bergen. Vi begynte på Sartor og endte opp i åsane før vi fant det vi skulle ha. Endelig eco queen, det har jeg leita etter lenge. Det er et svensk blad for miljø bevisste mennesker, med mange gode tips. Fåes på store narvesen kiosker, men tydeligvis ikke i bergen. Ønsker alle en god helg.

Forfriskende økojuice


Åh, denne var god. Økologisk juice med eple, blåbær og svartsurbær, hva nå enn det er. Noen som vet? Vi reiser på ferie, og det er uendelig varmt.

fredag 19. juni 2009

Parabener, hva, hvordan hvorfor?


Hva er parabener?
Paraben er et konserveringsstoff som er mye brukt i kosmetikk. Det er nødvendig å ha konservering i kosmetikk for å få det til å vare. Det er ikke gøy å åpne kremboksen etter tre uker og finne et tykt lag mugg i den. Det er også tilsatt i produktene for å hindre bakteriespredning. Det er ikke heldig med produkter med bakterier i. I dagens produkter graver vi mye i dem, spesielt i kremkrukker. Derfor må disse være konservert.
Personlig mener jeg også at produktene er konservert for å tåle lange hylletider. Når et produkt blir produsert lager de det i massevis for så å lagre det på lagerhyller over lengre tid. Når det da blir solgt til butikkene lagrer ofte disse også det i lang tid på hyller før det blir solgt. Datoen må derfor være lang for å hindre at produktet mygler på hyllen.

Hvordan virker dette i kroppen?
Parabener er dessverre lenket til hormonforstyrrelser og er på EUs liste over mulige hormonforstyrrende stoffer. Hormonforstyrrende stoffer, eller hormonhermere som det også heter påvirker kroppens naturlige innhold av hormoner. Det finnes flere dokumenterte undersøkelser med parabeners hormonforstyrrende virkning på dyr. Virkningen i mennesker er ikke dokumentert, men flere av vår tids sykdommer og plager kan lenkes til hormonforstyrrelser. Interferilitet, dårlig sædkvalitet, for tidlig pubertet, testikkelkreft og endret kjønnsutvikling er noen av plagene som settes i søkelyset mtp parabener. Det er også oppdaget parabener inne i brystkreftsvulster.

7 forskjellige typer?
Det finnes 7 forskjellige typer parabener, dette er:

Methylparaben
Sodium Methylparaben
Ethylparaben
Propylparaben
Isopropylparaben
Butylparaben
Isobutylparaben

De fleste undersøkelser viser at de forskjellige parabenenes grad av hormonforstyrrende effekt varierer sterkt. Isobutylparaben ser ut til å ha sterkest effekt, fulgt av isopropyl > butyl > propyl > ethyl > Methylparaben. Butylparaben ser ut til å ha rundt 1000 ganger sterkere hormonforstyrrende effekt enn Methylparaben. Denne oversikten er lånt fra grønn hverdag som har en god artikkel om parabener

Snille parabener?
Dette er noe jeg ser en del av. Det er mange som betegner noen av parabenene for snille. Dette kommer av at Eu mener at tre av parabenene er mildere i bruk enn andre, dette er: Methylparaben, Sodium Methylparaben og Ethylparaben.
Personlig mener jeg man bør unngå alle parabenene. Man vet aldri hvor mye man får i seg av et enkelt stoff. Jo flere produkter du bruker daglig øker også faren for å få større doser i deg. Det er også vanskelig å gå å huske på alle de forskjellige parabenene. Hvilke var egentlig de som var mildest? Jeg klarer ikke å huske det, så jeg unngår alle, uansett.

Finnes dette stoffet i mine pleieprodukter?
Parabener er et stoff som brukes mye i kosmetikk. Jeg kan nesten garantere at du har et produkt som inneholder parabener, om du ikke har jobbet målrettet mot å fjerne disse. De aller fleste produktene i dagligvare, og apotek inneholder parabener.


Denne posten er skrevet etter et ønske fra Cecilie. Hun ønsket også en oversikt over produkter med parabener i. Dette ser jeg nesten på som umulig. Parabener finnes i nesten 80% av alle kosmetiske produkter. Er du usikker på et produkt du bruker, kan du alltids legge igjen en kommentar her, så skal jeg sjekke opp i det for deg. Jeg kommer til å gå igjennom en del produkter og lage oversikter. Men, det tar tid. Her er noen av de jeg vet er uten parabener:

Vet du om flere merker? Gi en lyd i kommentarfeltet, så skal jeg legge dem til i listen.

torsdag 18. juni 2009

Prosjekt negler...

Jeg har alltid bitt negler. Jeg har prøvd utallige ganger å slutte, og den gangen jeg var nærmest var da vi hadde om manikyr på skolen. Da ble neglene mine stelt to ganger i uken, og det var flaut at hele klassen skulle se på de rare neglene mine. Da sluttet jeg, en god stund - før jeg begynte igjen. Det er typisk. Jeg merker ikke selv når jeg biter, men mener det er når jeg er engasjert i ting. Og, det er jeg ikke rent lite for tiden..

Derfor har jeg satt ned foten, og krever tiltak fra meg selv. Jeg har vært på apoteket og kjøpt go`negl. Ehmm. Ja, jeg kjenner faktisk ikke til alle ingrediensene, men frykter det ikke er alt jeg liker der. Men, jeg vil ikke google. Dette ser ut til å være min siste redning fra neglebiting, og jeg skal klare det. Så får jeg heller sjekke ingrediensene etterpå.





Go`negl er altså et middel du smører på negler og neglebånd. Dette gir en besk smak som gjør at du blir oppmerksom på å ikke bite negler. Jeg måtte smake på det for å teste, og det var ikke god smak på det. Jeg har nemlig prøvd noe slikt før. Den gang mener jeg å erindre at det het STOPP og var en lakk som ikke smakte godt. Da var jeg yngre, jeg gikk vel på barneskolen. Det var så ”ekkelt” at jeg bare skrapte det bort med tennene, før jeg forsatte å bite.. Ikke suksess altså.

I tillegg til denne Go`negl påføringen i tide og utide skal jeg ha på godt med fuktighet til hender og neglebånd i form av Sheasmør. Min nye favoritt når det gjelder fuktighet. To kvelder i uken har jeg også planer om å ha hendene i håndbad med olje. Jeg skal ha med meg en neglefil konstant (det har jeg aldri hatt før) og jeg skal ta vare på neglene med naturlig neglelakk når de blir håndterlig. Jeg håper jeg kan legge ut skryte bilde av neglene etter hvert.



Har du bitt negler før, og klart å slutte? Jeg vil vite om det. Legg igjen en kommentar.

Thrifty green Thursday uke 25

Sist uke hadde jeg ferie, kan du tro jeg hadde tid til å poste TGT da? Tydeligvis ikke... Jeg skylder på pcen. Den har stoppet å virke og jeg er heldig om jeg får tilgang til noe som helst. Jeg skal ominstallere windows, men det viser seg at den cden jeg skulle bruke har store riper i seg, og ikke virker! (skylder på barna jeg) så derfor tar ting litt tid her.

Men, her er altså mitt tips denne uken. RYDD!
Ja, nettopp. Jeg har hatt ferie, og jeg har hatt tid til å rydde. Jeg har bare kommet meg gjennom halve første etasje enda, men har funnet mange glemte skatter. Og det til tross for mitt prosjekt med decluttering i fjor.
De tingene du har gjemt lengst innerst i et skap, eller som bare kommer fram når tante olga kommer på besøk - liker du dem virkelig? Hadde de gjort seg bedre hos noen andre?

De tingene som er delvis ødelagt - kan du reparere dem? Det er skremmende hvor mange ting som egentlig er fult brukendes som kastes nå om dagen fordi vi har penger til å kjøpe ny, eller fordi vi ikke har tid til å ordne det.

Kan du pusse den gamle slitte stolen opp? Litt maling og nytt trekk gjør underverker for gamle møbler. Se her hva Erika gjorde med en gammel benk http://erikassmagleder.blogspot.com/2009/06/fr-og-etter.html

Mens jeg har ryddet har jeg funnet noen gamle, slitte handklær som skal bli innlegg til bleiene, samt endel pynteting og smykker jeg legger ut for salg.

Har du et grønt sparetips? Blogg om det og legg inn link til bloggen din i mr.Linky under.

mandag 15. juni 2009

Menyplanlegging uke 25

Ny uke, nye muligheter. Denne uken er permisjonen vår over.. Det føles vemodig det! Mannen og storebror har ferie denne uken. Jeg skulle egentlig også ha ferie, men tok på meg noen "hastevakter" denne uke. Derfor blir det lette måltider de dagene mannen skal lage middag.

Mandag: Grillet flintstek, maiskolber, grønn salat, stekte poteter (fridag og flott vær!)

Tirsdag: Fiskegrateng, kokt potet og gulrot

Onsdag: Tomatsuppe (med noe restepølse, grønnsaker og fullkornsmakaroni i)

Torsdag: Fiskepinner med wokgrønnsaker og kokte poteter.

Fredag: Kylling og couscoussalat med mynte fra hagen!

Lørdag: Grøt. Hjemmelaget pizza med skinke og sopp

Søndag: Lasagne med salat og brød (vurderer å lage en med spinat i også.)

Luncher denne uken: fullkorns tortillas, fylt med forskjellig salatgrønnsaker, ris, couscous, linser eller kikerter. Veggielunch all week long! (lett å ha med på jobb, samt at storebror elsker det!)

Kvelds denne uken: Grøter. Havregrøt, semulegrøt og smørgrøt. Brød med pålegg på.

Frokost denne uken: Egg, (bacon for de som spiser det) bønner. Skive/knekkebrød med pålegg. Smoothies?

søndag 14. juni 2009

Er man en dårlig mor om man ikke velger skrikekur?

Mitt barn sover dårlig på kvelden. Det har nok noe å gjøre med at vi ikke har faste leggepersoner for ham. Jeg jobber annenhver kveld, de kveldene jeg er hjemme får han pupp, og sovner etter det. De kveldene jeg ikke er hjemme får han flaske av faren. Vi har faste leggerutiner, men kan helt sikkert bli bedre på det også. Søvnen hans går i bølgedaler, og jeg ser klart at de stemmer med dalene beskrevet her. Barn og søvn.

Sist uke var vi på helsestasjonen. Mannen tok opp dette med at han ikke sov godt om kvelden. Om natten sover han bra, da ligger han rett attmed meg og den o`hellige puppen hans. Om kvelden våkner han ofte og noen ganger har han også vært våken til kl 23. De kveldene får vi ikke tid for oss selv. Vi får ikke tid til å gjøre noe hjemme. Jeg har prøvd å bære ham i sjal, gå tur og amme ham. Det er sjeldent noe virker.
Så, mannen tok altså dette opp. Og helsesøster hadde en god og effektiv måte som kunne hjelpe oss godt - men det krevde litt jobb. Da vi var på gruppetime skulle hun heller snakke med oss etter gruppen. Jeg kjente det knytta seg inni meg. Jeg ante hva hun skulle snakke om..

Og jeg tok så rett. Da vi snakket alene med henne la hun frem ferbermetoden for oss. En metode som er mye brukt for å få barn til å sove. Det går ut på at barnet blir lagt i sengen for å sovne selv. Barnet kan skrike - i tre minutter før mamma kommer inn i rommet og sier at det er natt. Minuttene øker til fem, syv, ni og ti etterhvert. Ikke på noe tidspunkt er det lov å ta opp barnet, slå på lyset eller lignende. Det eneste man skal gjøre er å prøve å trøste det ved å klappe det på ryggen og si at man er der, men det er natt nå.

Jeg kjenner det knyter seg allerede der. Det er mot all min fornuft å la et barn ligge å gråte. Og da hvertfall hvis det aldri har lært seg å sovne selv. I ti mnd har dette barnet blitt bysset, ammet og bært av mamma og pappa - fordi det er dette som faller naturlig for oss. Nærhet og omsorg.
Når jeg da også leser om at barn under 1-2 år ikke har utviklet evne til å roe seg ned av seg selv knyter deg seg enda mer i meg.
Når vi mennesker gråter, utvikler vi stresshormonet kortisol. Når barnet sovner etter lang tid skriking vil den lille kroppen framdeles inneholde store deler stresshormon. Dyrestudier gir indikasjon om at nivået fortsetter å være høyt selv etter at gråten har stilnet. Les mer om dette her: http://www.sovlillebaby.com/forlatt.htm

Jeg ser at de foreldrene som er desperat og ikke vet om alternativer velger denne metoden. Men vi er ikke desperat i denne situasjonen. Jeg vet at dette er TOTALT feil for meg, og jeg vet at vi har alternativer. Forhåpentligvis vil flere foreldre vite om alternativene snart. Og forhåpentligvis vil flere helsesøstre slutte å anbefale denne metoden. For den måten denne helsesøsteren snakket om ferbermetoden på var rett og slett til å gjøre enhver motstander mo i knærne. På et tidspunkt ble jeg selv usikker og vurderte metoden. Det var da jeg måtte slå av hjernen, lukke ørene og nikke med. Jeg var en nikkedukke, og jeg nikket velvillig med da helsesøster sa at jeg var en dårlig foreldre hvis jeg ikke ønsket at mitt barn skulle få en god natts søvn. Eneste grunnen til at jeg nikket med var for å bli ferdig med det. Inni meg ropte jeg NEI NEI NEI!!
Jeg er en god mor, og jeg vet det. Men hva vil slikt prat gjøre med usikre mødre? Og det også fra en autoritær person man skal kunne stole på - helsesøster..

Si nei til ferber! Les om alternativet.

Tester mms - basilikum


Da måtte jeg bare teste om mms blogging virket fra denne tlf. Dette er min basilikumplante som står i stuevinduet og ser ut på hestene på beite.


Nå har jeg registrert meg på Bloggurat.
Jeg har plassert min blogg i Bergennorske bloggkart!

Er du seriøs eller useriøs?

På mandag fikk jeg en real bakoversveis, og jeg kjenner jeg raser inni meg enda når jeg tenker på det. Jeg har veldig lyst å blogge om det, og har tenkt flere ganger at jeg skal det, men når jeg setter meg ned for å skrive backer jeg ut. Jeg kan ikke legge fram en "seriøs" aktør på markedet på den måten, uansett hvor useriøs de oppfører seg, og uansett hvor mye de ødelegger for meg akkurat nå.
Det jeg kan si er at jeg anbefaler alle å sjekke kilder, refferanser osv før et samarbeid. Det går bare tilbake på deg selv hvis du ikke gjør det, og det kan faktisk ramme deg hardt - selv om det bare virker som et uskyldig samarbeid og litt gøy.
Og til dere på den "andre siden" - vær seriøs hvis du virkelig vil noe sted. Og for all del meld fra til dem du har et samarbeid med om du ønsker å avslutte dette samarbeidet før avtalt tid. Ikke bare sett deg på bakbena og nekt.

Ja, dere som leser her blir nok nysgjerrig, men jeg må få lettet trykket her kjenner jeg!

lørdag 6. juni 2009

Stille på markedet, kan det love godt?

Nå har det blitt lagt ut få nye hus til salgs i vårt aktuelle område. Denne uken har jeg tråla finn.no jevnlig, ja nesten daglig. Det har kommet ut tre hus – alle over 3 millioner. Hvordan tror eiendomsmeglerne at vi skal ha råd til det mon tro? Vet de kanskje ikke at vi leter? Eiendomsmegleren på Sparebanken Vest eiendomsmegler kjente meg i hvert fall igjen her sist uke da han var på rundtur på senteret en morgen. Jeg har vært på nære nippet til å gi opp flere ganger, og har sjekket både eiendomsavdelingen, nye hus, fritidsboliger og det som er. Ja jeg har til og med utvidet søket mitt med to nye kommuner (som i teorien ikke er aktuelle for oss) Ingenting. Nada. Nix..

Jeg var like oppgitt i dag tidlig da jeg logget på pcen på jobben. ”Jeg kan vel kanskje sjekke, for sikkerhetsskyld.” Det forige huset gikk akkurat da vi ble interessert – dumt hvis det skjer igjen. Og der var det. Det lyste mot meg. Jeg har sett på det før, både da vi har kjørt forbi før, og da det var til leie tidligere i vinter. Leien var alt for høy, så jeg slo det fra meg med litt drømming. (som jeg som regel gjør) Nå er det der altså. I riktig kommune (jeg får til og med støtte til tøybleier J ) I riktig prisklasse, og i riktig ”sjanger” for meg. Jeg elsker nemlig gamle sjarmerende hus. Min mann er ikke helt enig, men det ser ut til at han er på glid. Dette huset er nabohuset til venninna mi – vi får mer tid med hverandre, hun har en jente 1 år yngre enn eldsten min – de får mer tid med hverandre, hun har en mann – kompis med min mann - de får mer tid med hverandre. Kan man ønske mer?

Det er selvsagt et par minussider. Huset ligger fem minutter lengre ute enn jeg hadde sett for meg mtp buss. Dog vil bussen gå der oftere enn den går til oss nå, og det er ikke lengre til endestoppet enn at jeg kan få en frisk treningstur. Det ser tilsynelatende ut til at det bare er to soverom. Foreløpig gjør ikke det så veldig mye, men hvis vi skal ha enda flere barn blir det kanskje et problem. Dog er det en 3-4 stuer (ser det ut til) kanskje noen av dem kan omgjøres til soverom? Jeg venter spent på prospekt fra megler – de er vel kanskje ikke inne på kontoret i dag? På mandag skal jeg i banken, og på onsdag er det visning. Blir det budrunde får vi det ikke…

*spent*

torsdag 4. juni 2009

Thrifty Green Thursday Uke 23

Ah. Dette er meg i ett nøtteskall akkurat nå. Jeg er veldig opptatt av å være grønn. Samtidig ønsker jeg å spare penger, slik at vi forhåpentligvis kan kjøpe drømmehuset med stor D, når/om det kommer på markedet. Vi lever på håpet akkurat nå.
Derfor hopper jeg på Thrifty green thursday karnevalet som kjøres på greenbabyguide.com..
Mitt første grønne tips er noe jeg gjør hver dag for tiden..

Heng ut klærne dine for tørk!
Når det ikke regner ute, henger jeg alltid klærne ut. Uansett om det er sol eller ikke. Vinden vi har her på vestlandet hjeloer godt på å tørke klærne uansett.
Tøybleiene våre tørker også raskere når de henger ute på snoren enn inne på stativet. I vinter holdt jeg på å gå galen på bleiene som ikke ville tørke. Da måtte jeg fram med ovnen for å få de tørr. (jeg har valgt den typen som tørker sakte da!!) Nå tørker de på relativt rask tid og jeg trenger ikke å vente med å bruke bleiene..

Når du henger klærne til tørk ute vil du spare energien du vanligvis hadde brukt til å tørke dem inne. Miljøvennlig og bra.

Har du noen grønne, miljøvennlige eller pengesparende tips?

tirsdag 2. juni 2009

Menyplanlegging uke 23

Mandag:
Grille - kyllingfileet, poteter, grønnsakspakke

Tirsdag:
Hjemmelaget pizza

Onsdag:
Spise ute ifb med bursdag

Torsdag:
Fiskegrateng med potet og råkost

Fredag:
Laks, med stekte potetbåter, rømme og spinat

Lørdag:
Taco (klarer vi hjemmelagde lefser)

Søndag:
Vegetargryte med couscous og ris..

Mandag:
Fiskeboller i hvit saus, med poteter og gulrøtter.


Följ min blogg med bloglovin

Registrerer bloggen på bloglovin for Cecilies skyld :p

lørdag 30. mai 2009

Økoshopping



Sist uke var jeg innom på hm for å se om jeg fant noen fine økologiske klær til guttungen. Han har rimelig lite fine klær, da tenker jeg mest på dresser, skjorter osv. Men, jeg fant desverre veldig lite. Det jeg derimot fant var øko-tshorter på salg. Til meg...
Det var to for en, så jeg røska med meg to stk. Disse hadde jeg lyst på, og jeg trenger noe nytt. Passer perfekt til økobuksen jeg kjøpte før jeg ble gravid.
Stiller meg framdeles litt tvilende til hm sine arbeidsforhold, men det er lite å få tak i av økologiske klær hvis ikke jeg skal reise til bergen.

fredag 29. mai 2009

En aldrende Bursdag

I går hadde jeg bursdag.
I dag følte jeg meg gammel...

Gårsdagen ble egentlig feiret på onsdag. Da kom jeg hjem til ferdiglaget nydelig jægergryte, og bløtekake. Guttungen klarte såvidt å holde på hemmeligheten. Han trippa og hadde så lyst å fortelle meg hva de hadde gjemt i kjøleskapet stakkars. Mannen imponerte stort. Ikke jeg engang hadde klart å lage en så flott bløtekake. Jeg så for meg en enkel sjokoladekake jeg. men neida.
Torsdagen lagde han også skillingsboller, store, saftige skillingsboller. Jeg lurer nesten på om han bare må få være hjemme og lage god mat til meg. (han rydder også, så da er det to fluer i en smekk)

Jeg jobbet i går kveld, det var en stille, treg kveld på jobb. Men jeg belønnet meg selv med økologisk sjokolade med appelsin - min favoritt! Min mann hentet meg etter jobben, og vi stakk innom for å se på ikke mindre enn 10 hus som er til salgs (8 av dem var på samme sted, og den andre var rett over veien) Hvordan finner man egentlig ut hvilket hus som er akkurat DET?

I dag da jeg våkna lå jeg og storebror å snakket i sengen. Jeg rynket på pannen over noe han sa, og han lo rått av meg. Da jeg spurte hva han lo av sa han at jeg hadde store "knurvinger" i pannen. Jeg skjønte ikke noe, og spurte hva han mente.
"Du vet når jeg knurver arkene jeg tegner på sant, da blir de sånn knurvete sånn som din panne er nå" *kremt* jeg ble ikke SÅ gammel da...

tirsdag 19. mai 2009

Her bor jeg – gasslekasje på kollsnes.

I dag da jeg var ute med søppla hørte jeg en rar lyd. Jeg viste hvilken lyd det var, for jeg har nemlig hørt den før. Under øvelse. Jeg skjønte ikke hvorfor alarmen gikk i dag. Jeg var nesten sikker på at øvelsene gikk utelukkende på mandager..
Da jeg kom inn igjen satt jeg meg ned for å mate lillebror og snakket med mannen om hva som kom til å skje hvis anlegget på kollsnes faktisk hadde gått i luften. Hadde eksplosjonen nådd bort til oss? Hadde barnehagen blitt rammet? Kunne luften vi pustet blitt giftig?
Vi konkluderte med at det var ikke farlig. Denne gang..

Senere skulle jeg på jobb. Alarmen gikk enda da vi gikk for å sette oss i bilen. Nå var den svakere, og vi tenkte ikke så mye over det. Da vi kom rundt svingen så vi flammen. Vi er vant med at det er flammer ofte, men ikke så mye som nå, og ikke med så svart røyk. Vi konkluderte med at det var for mye gass på anlegget. Og det falt oss ikke inn å koble noe som helst når vi så sykebiler i full sirene komme forbi..

Så satt jeg endelig på bussen. Kl 14.57 så vi flere utrykningsfartøy.. Denne gang sivilforsvaret og politi. Mannen bak meg ringte til noen han kjente, det hørtes alvorlig ut det han snakket om, og jeg skjønte med ett at noe var skjedd på kollsnes. 15.00 kom nyheten på radioen. Bussjåføren skrudde opp for å få det med seg. Det var en gasslekasje på kollsnes. Jeg kjente hjerteslagene slo raskere og raskere. For å ikke gå helt i detalj.. Min mann jobber på kollsnes. Vi bor 3 min unna..

Nyhetsreporteren slo opp saken i det vide. Jeg satt igjen med angstfølelse for gutta mine. Var de evakuert? Viste de om dette i det hele tatt? Var det enda mer alvorlig enn reporteren utga det for å være? Kunne det sprenge? Minuttene den bussturen varte etter nyhetsinnslaget var lange! Jeg klarte ikke å tenke på noe annet..

Vel på jobb fikk jeg opp internett på nyhetssidene med en gang.. Og jeg kunne egentlig roe meg kraftig ned når jeg så at faren var avverget, og at det faktisk ikke var så farlig som jeg hadde laget det oppe i hodet mitt. Jeg er redd for gutta mine, det er naturlig, de er familien min, og jeg elsker dem med hele meg.

Les mer om nyheten her: http://www.vg.no/nyheter/innenriks/artikkel.php?artid=563212

mandag 18. mai 2009

Kosmetikk og farlige stoffer

Jeg er utdannet hudpleier.. (vel, nesten. Jeg fikk ikke med meg russetiden og eksamen pga barnefødsel – men, nesten) Jeg har alltid vært opptatt av huden, produktene vi smører på oss, og stoffene i det. Da jeg begynte på videregående var naturfag og matte ynglingsfagene mine. Noen må like disse fagene også. På hudpleien var det kjemi som var det store. Hvorfor virket stoffene i kremene slik, hvorfor reagerte huden på den? Hva virker best på tørr hud? Ja, var det snakk om ingredienser så var jeg fram på. Etter hvert når jeg ble gravid ble jeg også litt opptatt av dette med om kosmetikk produktene var trygg å bruke ved graviditet, til barn osv.
Etter graviditeten begynte jeg å jobbe hos The Body Shop. Jeg var kjempefornøyd fordi de hadde de verdiene jeg mente var riktig da. De var sterkt imot dyretesting, ingrediensene skulle være så naturlig som mulig, og hvis fairtrade muligheten var tilstede valgte de alltid det.
Etter hvert som jeg jobbet hos TBS ble jeg mer og mer skeptisk generelt på kosmetikk. Jeg leste veldig masse nyheter om det, både i Norge og (spesielt) USA, og ble mer og mer engstelig mtp ingredienser. De aller fleste tror at myndighetene passer på oss når det gjelder farlige stoffer. Dette viser seg gang på gang at ikke stemmer. Jeg TROR at myndighetene er kjøpt og betalt når de ikke kan forby stoffer som i undersøkelser har vist seg å være farlig for hormonutviklingen til f.eks dyrefostre hvis mor fikk store doser under graviditet.
Og jeg FRYKTER at myndighetene er kjøpt og betalt. Jeg ser at verden kunne vært annerledes om utviklingen ikke hadde gått så fort som nå, og vi hadde satt oss ned for å tenke på livets kvaliteter framfor penger…

Jeg sluttet etter hvert å jobbe hos TBS. Jeg klarte ikke å anbefale produktene deres med bla annet parabener (vel 90 % av dem gjør det) Det var rett og slett moralsk feil for meg.
Da jeg ble gravid med nr 2 kjente jeg igjen angsten for å skade barnet mitt med produkter jeg bruker for egen velvære. (eller for den saks skyld vasker huset med)
Sommeren 08 tok jeg kur online. Økologisk kosmetikk, det var ikke noe nytt for meg å hente der da jeg kunne alt. Jeg hadde en genuin interesse for det, og leste opp og ned dagen lang om temaet.
Derfor utvidet jeg søken etter trygg kosmetikk, og opprettet meditrina.no som er et nettsted for dem som er opptatt av naturlig livsstil og økologi. Det er en selvfølge at jeg legger vekt på kosmetikk da dette er mitt utdanningssted.
Framdeles leser, leser og leser jeg om dette. Det er så uendelig mye å lære. Og når jeg føler jeg begynner å få noenlunde kontroll på en ingrediens, ja da dukker det opp en ny. Derfor leser jeg litt til, Og, når jeg har lest på ingredienser, ja da går jeg hjem for å kaste.. Jeg ønsker ikke å ha farlige stoffer i mitt hjem. Jeg eliminerer en del, og kommer nok til å eliminere en hel del til etter hvert. Det handler om babysteg for en grønnere livsstil – for å hindre at mine barn, mann og jeg blir syk av stoffer vi har smurt oss med, vasket huset med, laget mat med, spist og drukket. Alt monner opp, det er bare en veldig lang prosses dit.

lørdag 9. mai 2009

Kunne du klart deg et år uten shopping?

Mange steder på nett finner du nyheter om personer som ikke handler noe på ett år. Hver gang jeg leser dette blir jeg like inspirert. Eli Kari Gjengedal klarte f. eks hele 2007 uten å kjøpe klær, jeg selv prøvde i 2008, og klarte det nesten. Jeg ble gravid og måtte ha noen klær å gå med. Det jeg kjøpte var derimot to topper i økobomull og en bukse. Ikke mer. Og mine barn? De har bare fått klær i gave. Sko kjøpte jeg til storebror nå i år. I fjor hadde vi så det holdt.
Jeg leste senest i dag en avisartikkel fra Sverige fra april 2006. Der forteller de om en dame fra Amerika som skrev bok om det å ikke kjøpe noe som helst i 1år.

Jeg quoter:

”Dagens samhälle är ju trots allt byggt på att vi shoppar, om så bara en kopp
kaffe när vi umgås med varandra.”

Og

”TJA, ETT ÅR SENARE har hon sparat 60 000 kronor, betalat av sin kontokortsskuld
och inte haft ett enda gräl om pengar med sin man. Hon hade också stundtals
varit fenomenalt uttråkad, ensam och irriterad.”



Igjen blir jeg inspirert. Vi trenger å spare penger, redusere forbruket og bli mer bevisst på det vi bruker pengene våre på. Fra før av er jeg ganske bevisst, men jeg kan alltids bli bedre. Jeg har lyst å prøve igjen.

Men, jeg begynner først med en måned. Nå arver vi ikke mer klær til storebror, og han vokser som en hest. Han trenger nye klær snart, og jeg gruer meg. Hvis jeg skal klare å bare bruke tøybleier, uten å vaske hver dag, trenger også lillebror noen nye bleier. Men, her kan jeg tenke bevisst og handle brukt. Det er et stort bruktmarked for dette rundt om på forum, bla annet på mitt eget forum her.

Så altså, resten av mai skal jeg ikke shoppe.
· Ingen kaffe – lag hjemme og ta med i termos
· Ingen lunch – lag hjemme og ta med i matboks
· Ikke klær – du har mange i skapet
· Ikke leker til ungene – det svømmer over allerede. Pakk bort noen og ta dem fram igjen etter en stund.
· Ikke snop og godt – her er vi ganske flink fra før.
· Ikke smykker, dill og dal
· Ikke noe til huset
· Ikke kosmetikk med mindre du TRENGER det, og da bare økologisk

Nå skal det kanskje sies at jeg ikke er den store shopperen fra før. Jeg elsker den deilige følelsen det er å bruke penger, men jeg hater å få regningen. Nettshopping er det jeg må passe meg mest for, for her går pengene uten at jeg ”merker” det – spesielt hvis firmaet legger ved faktura..

Dette kan jeg gjøre

· Mat i begrenset utvalg. Vi må ha mat når vi er sulten, men vi trenger ikke å overspise. Basere oss på mer grønnsaker, frukt og bønner, og mat fra naturen. (bær, frukt, urter, fisk, krabbe)
· SY.. Blir noe ødelagt kan vi sy det. Slik som den gode ull nattdrakten til storebror som det har gått hull i tåen på. Sy sy sy. Jeg kan nok også sy bleier (og bind når den tid kommer)
· Kjøpe brukt. Fretex og andre second-hand butikker, samt finn.no er første prioritet når/om jeg trenger noe nytt.
· Gjenbruk. Gi bort det vi ikke bruker. Er leken ødelagt? Prøv å ordne det med noe annet. Tenk alternativt og stimuler kreativ tankegang hos ungene..
· Tenk alternativt når det gjelder vaskemidler. Natron, bakepulver, eddik, vann, mikrofiber, en gammel genser til kluter, eteriske oljer. Her er jeg ganske god fra før. Har ikke kjøpt konvensjonelle vaskemidler i 2009.

Noen som har flere ideer?

mandag 4. mai 2009

Man er hjelpesløs som foreldre

Igjen kommer det nyheter om at barn er smittet av E.coli. Igjen kjenner jeg frykten bre seg inni meg. Sist gang var det snakk om en tenåring fra "nabokommunen" vår.
Jeg har selv to barn som spiser alt de kommer over, ja til og med småen på bare 8 mnd spiser nesten som oss nå. Og jeg kjenner jeg blir bekymret for disse. Bekymret for at det skal være noe i maten vi spiser.
Det er slik det er, når andre produserer maten for oss. Kan vi stole på at alle på enhver fabrikk vasker hendene sine før de tar i maten? Kan vi være trygg på at det ikke kommer tarmbakterier fra kuen som blir slaktet? Det viser seg gang på gang at vi ikke kan være 100% sikker.
Heldigvis har vi et strengere hygienetiltak nå enn vi hadde før, og det forekommer mindre smitte.

Jeg kom over noen fine tips for å hindre smitte på ditt kjøkken, legger de ut her, så kan vi ihvertfall gjøre det vi kan for å hindre smitten.

GODE RÅD MOT SMITTE
# Uansett om maten du har kjøpt er trygg i utgangspunktet, bør du sørge for god hygiene på kjøkkenet for å hindre bakteriespredning.

# Vask alltid hendene grundig både før og under matlagning.

# Vask av fjøler og kniver hver gang de har vært i bruk.

# Gjennomstek alltid mat basert på kjøttdeig. I hele kjøttstykker lever bakterier av denne typen bare på utsiden, og gjennomsteking er derfor ikke nødvendig.


Så får vi håpe de finner smittekilden snart, før vi mister flere.

Menyplanlegging Mandag

Ny uke - endelig.
Denne uken er det mye jobbing, samt kurs på meg. Her må jeg ha med meg mat eller så kjøper jeg noe dyrt eller går lenge uten å spise. Jeg passer alltid på å ha med meg noe frukt i vesken, dette må jeg fortsette med. Ellers er det bruke-opp det vi har i skapet og sparing som råder her i huset.

Sansynligvis skal vi grille en av dagene, men da tar vi et billig alternativ i butikken, og jeg velger kanskje falaffel. Dette ser vi litt ann. Spar har tilbud på kjøttdeig denne uken, til 19,90, så det kan vi kjøpe inn litt av for å ha i frysen. Kjøttdeig er en slik ting som går i huset vårt, uten at jeg egentlig liker det. Rema har kommet med sin egen grillavis, så kanskje vi går innom der for litt grillmat en av dagene - det er den butikken som er åpen om kvelden når jeg er ferdig på jobb og må vente på bussen.
Obsen har 40% på all frukt og grønt, så her kommer vi nok til å handle litt også. Det er alltid mulig å fryse ned dette. Kanskje vi kan kjøpe inn noe som vi kan fryse ned å bruke i smoothies til frokost.

Ukens meny ser slik ut:
Mandag: Fiskeboller i hvit saus med potet og gulrot til
TIrsdag: Pølse og pommesfrites til gutta (ja, de må jo få velge litt de også, jeg skal på jobb)
Onsdag: Grille? Hvis ikke - tomatsuppe
Torsdag: Fiskegrateng med råkostsalat og poteter
Fredag: Laks, med hvitløksfritert spinat og stekte poteter
Lørdag: Hjemmelaget pizza, grøt til gutta?
Søndag: Kylling, ris og salat
Mandag: stekt ris med kylling og grønnsaker

Alt har vi hjemme, bortsett fra grillmaten.

Mål for mai.

Mai er en vakker måned. Det er faktisk den måneden jeg har bursdag. Det er en måned der ting spirer, og solen varmer. Jeg elsker våren, jeg elsker mai.
Vi har satt oss som mål for 2009 å spare, betale ned mesteparten av det vi skylder, og kvitte oss med unødvendige ting, herunder både ting som tar opp plass i hjemmet, forskjellige abbonement, og unødvendige kjøp. For å kunne nå disse målene må vi sette oss månedsmål også.

Målet for mai er å bruke 750kr i uken i dagligvarebutikken, samt ikke noe i andre butikker. (jeg er fæl på å bruke penger på jobben)

Hvordan skal vi klare dette?
Hver mandag skal vi lage en invetarliste over kjøleskap, frys, skuffer og skap. Utifra disse listene skal vi planlegge meny for uken. Vi skal bruke opp mest mulig av det vi har hjemme fra før. Det er egentlig bare tull å kjøpe mat når man har masse i skuffer og skap som snart går ut på dato.
De varene vi kjøper skal være av beste kvalitet. Vi skal styre unna poser og esker som ofte er dyre og full av e-stoffer og salt. Maten skal i størst mulig grad lages hjemme.
Vi handler mest på Kiwi, da dette er vår lokalbutikk. Spar som ligger i nærheten er alltid dyrere. Men, de pleier å ha noen gode tilbud. Har de dette denne uken skal jeg benytte meg av det, men da skal jeg bare kjøpe akkurat det som er på tilbud.

Skal jeg jobbe tidlig skal jeg lage kaffe på termos evt. termoskoppen å ha med meg, så slipper jeg å betale 10-20kr for en kopp kaffe. Det å kjøpe en kopp kaffe to-go bidrar også til mer avfall da det er et engangsprodukt.

Jeg skal ALLTID ha med meg mat på jobb. Uansett om det er en lang eller kort vakt, tidlig eller sent. Og jeg skal spise denne maten. Jeg må planlegge litt hvordan jeg skal klare å finne god mat som er lett å spise i butikk. Jeg har nemlig ikke spisepause når jeg jobber da jeg er alene på jobb.

Jeg har lyst til å begynne å fiske igjen, så kanskje vi kan ta en av helgene i mai å sette ut båten. Problemet med denne er at vi har nøst ca 45mins kjøring hjemmefra, og i fjor sank den da vi ikke var tilstede for å ause når det regna som værst. Her må vi planlegge litt, evt prøve oss på å fiske fra land. Det er mange flotte steder her som egner seg til dette.

fredag 1. mai 2009

Bittebror

Bittebror er en norsk nettbutikk som selger bæretøy, tøybleier, leker, stelleprodukter og ammeprodukter. De har også egenutviklede økologiske barneklær og tøybleier. Kjempebra initiativ til å få norskproduserte miljøvennlige barneprodukter. Vi skulle hatt flere som silje som driver denne nettbutikken.

Legger ved litt bilder av de egenproduserte produktene deres:

Nattagrilling og økovin

I går skulle vi egentlig på fest - trodde vi. Mannen hadde tatt feil av datoen, det var egentlig om to uker. Siden vi hadde ordnet oss barnevakt inviterte vi heller noen venner og tok oss en grillkveld. Jeg jobbet til 21 og vi kom hjem 22 etter en butikkrunde. Vi fyrte igang grillen og ordnet inne. Lagde bål ved siden av bordet, og fant lamper slik at vi kunne se litt. Det blåste nemlig såpass at alle stearinlysene jeg prøvde å tenne bare ble blåst ut. Det var kjempekoselig.

Siden jeg endelig skulle få lov til å drikke litt alkohol igjen, etter 8 mnd med amming og 9 mnd med graviditet, hadde jeg kjøpt inn en økologisk vin for anledningen. Det er nemlig slik at druer, som brukes til å lage vin, er en av de fruktene som er mest sprøytet i verden. Derfor er det lurt å kjøpe økologisk vin eller øl, slik at man slipper å få i seg masse rester av sprøytemiddler.

Jeg liker best søte viner, så valget falt på en halvsøt, frisk apertiffvin med navn; Merk Pfalz Riesling Spätlese 2007. Vinen var veldig god, men passet nok best til krabbekloen som jeg kjøpte som snacks framfor grillmat. Det viste jeg egentlig, vinen var mest for kos etter mat, og det var en veldig god vin alene også. Anbefales.

Nå er ungene hjemme igjen, og vi har kjøpt oss mer krabbe, så nå skal vi sette oss ut i solen (som, ehhmm forsvant) og kose oss med krabbe. Det liker storebror veldig godt også.

torsdag 30. april 2009

Svineinfluensa

Nå når alt er så usikkert med svineinfluensaen vil jeg anbefale alle å bygge opp immunforsvaret sitt. Ta store doser Vitamin C, samt Solhatt eller svarthyll.

Les mer om hva du kan gjøre for å forebygge her.

Solhatt kan man også få tak i som te.

onsdag 29. april 2009

SLS fri shampoo



Jeg fikk et spørsmål i en kommentar om SLS fri shampoo.

Tror skal først begynne med å fortelle kort om SLS* eller Sodium Lauryl Sulfate som det oftest er deklarert med på shampooflasken. Men, SLS finnes ikke bare i shampoo. Nesten alle produkter som skal skumme er tilsatt disse ingrediensene, tannkrem, shampoo, dusjsåpe osv. Neste gang du er i butikken, se på en konvesjonell shampoo og se om disse ingrediensene stemmer: Aqua, sodium lauryl sulfate, Som regel er disse to ingrediensene først i konvesjonelle produkter.

SLS får produktene dine til å skumme. Jo mer de skummer, jo mer SLS er trolig tilsatt. Det finnes noen andre ingredienser med skummende egenskaper, men disse er ikke utbredt brukt fordi sls er det billigste alternativet. Som regel tenker produsenten på penger framfor trygge gode produkter. Desverre.

  • SLS kan virke irriterende på hud og øyne. De bruker faktisk SLS til å framkalle irritasjon når de skal teste produkter som skal roe ned huden.

  • SLS virker hormonforsyrrende
  • SLS er irriterende på øyne. De kan også skade uten å faktisk komme inn i øynene, ved at stoffet trekker inn i huden. Det er større fare for skade hos barn, det betyr absolutt at SLS burde være forbudt i produkter beregnet til barn - det er det ikke. Det er faktisk like mye SLS i produkter til barn som til voksne.

  • SLS kan virke kreftfremkallende.

* Jeg snakker både om Sodium Laureth Sulfat og Sodium Lauryl Sulfat som SLS. Disse har samme effekt i huden og produktene dine, mens Sodium Laureth Sulfat(ofte omtalt som SLES) er litt svakere enn Sodium Lauryl sulfat (ofte omtalt som SLS). Men, siden denne ingrediensen ikke kan brytes ned av leveren vil den bli i kroppen lengre.

Kilde - http://www.natural-health-information-centre.com/sls-health-implications.html

Kremt, det ble kanskje ikke kort, men dette er noe som engasjerer meg veldig.

Så over til produkter uten SLS.
Alle shampooene jeg fører i nettbutikken min er uten SLS.

Bland annet urte-haven cream bath
Denne bruker jeg til all-round vask. Til storebror og til meg selv, til hår og til kropp, og som sminkefjerner.

Eller Kremfresh Helt-ren
Kan brukes som shampoo og dusjsåpe. Har fem forskjellige aromatiske virkninger ettersom hvilke eteriske oljer som virker. Sitron, bergamott, lavendel, einer og rose

UrteKrams produkter inneholder ikke SLS.
Barneshampoo

Lavendel shampoo til voksne

Dr. Hauschka sine produkter inneholder heller ikke sls
Her representert av macadamia og sitron shampoo.



tirsdag 28. april 2009

Den første løvetann

Det stod en liten løvetann så freidig og tilfredspå landeveiens grøftekant med
sølevann til knes.Et bustehue lyste gult: Å nei, hvor jeg er fin!Den hadde
nettopp speilet seg i sølepytten sin.
I grøfta gikk en liten pjokk, som
pjokker ofte går,i våt og skitten kjeledress, med gult og bustet hår.Han satte
seg i søla ned og strakte ut ei handog nappet opp med rot og topp sin første
løvetann.
På vegen kom det mange barn, de kvidret lyst og lettimens de ordnet
fort og flinkt en blåveisblå bukett.Og pjokken ropte: “Se på meg, hva jeg har
funnet her!”Men barna bare lo og sa : “Så pjuskete den er!”
“Å nei, så menn,”
sa pjokken, “jeg skal ta den med til mor,så sier hun at den er fin og jeg er
veldig stor.”“Det si’r hun for å trøste deg,” sa de som stod omkring.“For du er
bare fire år og skjønner ingenting.”
Da stabbet pjokken hjem igjen og snufset
littegrann,og blomsten hang med hodet ned og lengtet etter vann.Han åpnet døra
sent og tungt, og plutselig sa mor:“Å gid så fin en blomst du har - og nei hvor
du er stor!”
“Du si’r det bare for å trøste, du,” sa pjokken likegla.“Å
langtifra” sa mor og lo. “Jeg mente det jeg sa.Det aller største mor vet om, er
nemlig guttemannsom kommer hjem og har med seg sin første løvetann.”

Alf prøysen – Den første løvetann


I går da vi hentet storebror i barnehagen, gikk vi hjem alle sammen. Lillebror i vogna for anledningen, pappaen som trilla og mamma og storebror hengende etter mens vi plukka løvetann i lag. Storebror har blitt så flink til å plukke blomster. I fjor var det enten med rot og alt som i sangen over her, eller uten stilk. Disse han kom med i går var såpass fine i stilken at vi kunne lage prinsesse og kongekrone av dem. Så gikk vi hjem som to kongelige stoltheter og snakket om løvetann. Vi avtalte at vi skulle lage løvetannsuppe sammen en av dagene. Det blir spennende det.
Her er oppskrift som er lånt herfra:

Løvetannsuppe(2 porsjoner)

150g poteter
¼ løk
1 ss smør
2 dl kjøttbuljong
15g sprø løvetannblader
2 ss crème fraiche

Skrell potetene, kok dem og skjær dem i terninger. Hakk løvetannbladene og løken. Fres løken i smøret til den får farge, bland i poteter, løvetannblader og buljong. Ha i salt og pepper etter smak. Miks blandingen til en jevn, vakkert grønn suppe. Server med en klatt crème fraiche og pynt med små løvetannblader.

Ellers trodde jeg hagen vår var full av nesle, men jeg kan ikke finne dem. Er det jeg som er for tidlig ute?

mandag 27. april 2009

Frugal Challenge - skriv det ned

En ny mandag, og vi er klare for å spare penger slik at vi innen året er omme kan kjøpe oss drømmehuset med stor D! Det vil nok ta lengre tid å spare opp penger til egenandel, men vi kan begynne nå, vi kan se på våre vaner og holdninger når det gjelder økonomi.

Det virker som om enhver økonoms første tips er å få en oversikt over hva man bruker penger på. Jeg tror det er noe viktig i det. Man får en oversikt over hva man bruker penger på, og kan luke ut det man bruker på uviktige ting.
Derfor utfordrer jeg meg selv til å skrive ned alt vi bruker penger på denne uke. Vi skal ta vare på alle kviteringer, og jeg skal lage en oversikt i slutten av uken.
Hva tror du vi bruker mest penger på?

lørdag 25. april 2009

Grønn og skjønn - en ny blogg

Da jeg åpnet mailen min i går, kom jeg over en hyggelig nyhet. En ny blogg som ønsker å øke tilgangen på informasjon rundt bruk av grønne alternativer innenfor velvære, klær, mote, utstyr, mat og mer.
Dette er jo akkurat midt i blinken for meg. Jeg elsker grønne og skjønne nyheter, og ser helt klart at andre bør få opp øynene for dette ;)
Hvem står bak denne bloggen da? Spør du kanskje.. Det er nemlig samme dame som står bak Green Spirit, en av de fremste nettbutikkene med økologisk velværeprodukter i norge. Der er det mange deilige produkter, jeg har bla annet testet noen og skrevet om det her.
Jeg gleder meg til framtiden i denne bloggen, og anbefaler den videre på det sterkeste.

fredag 24. april 2009

Vår egen lile luksusfelle episode

På grunn av store områkeringer i hverdagen ønsker vi å skaffe oss et sted å bo, et sted som er bare vårt, som vi kan leve i uten å ta hensyn til andres ting som er stuet over alt, og der vi faktisk får noe igjen hvis vi gjør noe...
Ja, det vi har gjort i de siste dagene er nemlig å søke lån, gi bud (for aller aller første gang i vår liv) gå på visninger, vurdere, tenke og tenke litt til.
Vi fant et hus som kunne blitt perfekt til oss. Nok soverom, stort, ikke så gammelt, billig og 5 minutter herfra. Vi så at det var litt å gjøre, men det var ikke uoverkommelig. Vi ringte bank og megler og fikk vite at det var et aktivt bud på huset. Plutselig gikk alt så fort i svingene at ikke jeg engang fulgte med. Jeg sto på jobb, og måte pent følge med fra sidelinjen via de få tilbakemeldingene jeg fikk.
Budet gikk ut i ettermiddag, men vi måtte desverre trekke oss ut da vi så at budene ble høyere og høyere, og når vi da regnet med oppussing som var nødvendig for å kunne bo der (man er litt avhengig av gulv og vegger ;) ) måtte vi etterhvert gi oss med tap.
Huset var vist ikke for oss, men vi er på vei..

O løpet av disse dagene har vi fått ordnet økonomien med store forandringer. Billånet vårt er omregistrert til svigerfar (det reduserer renter og avgifter med nesten 2000 i mnd), vi har sagt opp abbonementer og planlagt framtiden. Vi har klippet kredittkort og ordnet sparekonto.
Nå skal vi rydde, lage system i alle tingene våre, pakke ned det vi ikke bruker men har bruk for senere, og få bort det vi ikke har bruk for, enten vi selger det, gir det bort eller kaster det. Vi skal kvitte oss med unødvendig overvekt i tilfelle vi finner et hus til. Vi skal også se om muligheter til å øke inntektene våre.

torsdag 23. april 2009

Nervepirrende minutter....

I dag er en nervepirrende dag for oss. Vi skal i et viktig møte om grunnlaget for vår trivsel og velvære, ja kanskje også økonomi og framtid. Det høres veldig alvorlig ut, men det er ikke så alvorlig som jeg vil ha det til, selv om det kan lette 1000 tanker fra skuldrene mine.

Dessverre kan ikke jeg være med, da jeg måtte jobbe pga sykdom i dag. (snakk om dårlig timing da!) og jeg må stole på at mannen får fram akkurat det jeg mener og vårt behov. Stoler jeg på det? Nei, egentlig ikke… Heldigvis vet jeg at det er flere jeg kan snakke med for hjelp med dette.

Hva er det du snakker om nå spør du deg sikkert. Og ja, jeg skulle virkelig ønske at jeg kunne fortelle. Jeg har klødd i fingre etter å fortelle, skrike det ut, men vi har valgt å vente til etter møtet er ferdig med å si noe. Hvis ikke møtet fører til noe positivt går (nesten) planen i dass, og da er det egentlig ikke noe å juble for.

Derfor kommer det kanskje en hyggelig melding fra denne kant om noen timer, hvis ikke blir jeg sur og lei og sliten.. Men, jeg gir ikke opp…

PS. Det er for øvrig enda verre å stå på jobb i en slik situasjon enn det er å være der selv. Jeg teller minutter til møtet begynner, og klarer ikke å konsentrere meg noe særlig om noe som helst. Derfor måtte jeg bare skrive litt her.

onsdag 8. april 2009

Endelig selvgjort!

En blogg jeg alltid blir inspirert av å lese er selvgjort.com
Jeg kjenner at jeg har lyst å lage noe, lyst å være miljøvennlig, for det virker jo så lett!
I den senere tid har forfatteren bak denne bloggen hatt et hektisk liv, og det ser jeg absolutt – det er ikke bare bare å prøve å starte en egen bedrift for å kunne leve av seg selv og ikke samfunnet. Derfor tok jeg kontakt med henne, og foreslo at det kunne gå ann å gjøre om bloggen litt, slik at de som ønsker det kan være med å bidra med selvgjorte ting.
For det blir heldigvis mer og mer i vinden at man skal lage ting selv. Gjenbruk og miljøsparende tiltak er kjempebra. Jeg har registrert meg som bidragsyter, og kommer nok til å ta meg tid til å poste der innimellom.

Og, jeg har allerede planer klare for påskeaktiviteter med guttungen.

tirsdag 7. april 2009

Gi et lite pip..

Da har det vært stille herfra en stund.
Tiden strekker ikke til lengre. Jeg jobber en hel del ekstra på butikk-jobben min, samt at jeg driver på med nettprosjektene.
Jeg kommer opp med nye gode ideer til stadighet, og mange av dem er allerede under utvikling. Mer om det kommer senere når ting foreligger nærmere ;)
Kan vel nevne at jeg har gått inn i produksjonsverden, og det på flere hold…
Men, jeg savner å blogge, og jeg savner å luske rundt i andre blogger etter gode tips og gøye historier.

En ting jeg vil fortelle om er bleiejakten som pågår på tøybleieforumet jeg driver – tøybleier.no
Her er det om å gjøre å finne et bamseikon i nettbutikkene til sponsorene som er med. Vi har fått med oss mange sponsorer og det virker som om mange syns dette er kjempegøy! Ikonet kan være lett å finne, eller godt gjemt. Noen butikker har også utviklet små hint som utgjør en skattejakt.
Det er donert mange flotte premier, noen ganger skulle jeg ønske jeg ikke arrangerte det men kunne ha en mulighet for å vinne premier jeg også. Og, det er ikke bare tøybleier som er premier, men noe for enhver ;)

Jeg kommer nok tilbake med mer fra meg om litt.

torsdag 19. mars 2009

vårstemning

Jeg føler helt klart at våren er her. Når man kan skifte til vårjakke pga solen varmer, da kommer vårfølelsen lett. Men, uheldigvis varer det ikke lenge om gangen. Jeg har vel glemt å fortelle at hagen blomstrer i lilla, hvit, og gult! De nydelige små krokkusene kom så smått for nesten to uker siden, og nå blomstrer alle sammen. Det ser ut som om noen har kastet dem utover marken.. Men, akk så nydelig de er, disse små vårblomstene.

Jeg går stadig og planlegger hva jeg skal så av grønnsaker og blomster i år, og når. Problemet er bare å få det ned på et papir slik at det blir ordentlig. Men, i dag kom jeg over en kjempebra bloggpost fra Gloria og Lydias Parsell – en blogg jeg har fulgt i to år nå, men alltid glemmer bort om vinteren. I år legger jeg den til i favoritter på blogger jeg følger for i år har jeg tenkt å satse på hage og selvproduksjon av urter og grønnsaker. Drømmen er helt klart å være selvforsynt med grønnsaker i sommer/høst halvåret, men den drømmen er nok fjern. Det er så lite jeg tørr å gjøre i hagen da vi leier og jeg ikke akkurat kan drive på med å grave opp potetåker i en leid hage. Men, jeg har da bedene mine, de vokser stadig hvert år….

Så, bloggposten på Gloria og Lydias Parsell omhandlet hvilke planter du skal så nå, og hvilke du skal vente litt med. Jeg må nok få satt meg ned en dag og lagd meg en oversikt over det jeg vil dyrke i år, hva jeg har og hvor jeg ønsker å ha det. Kanskje jeg skal vente noen måneder til med å ta opp drivhuset slik at jeg ikke gjør samme tabbe som i fjor da det blåste over ende et par ganger i løpet av våren. Men, det er vel bare det jeg må finne meg i når vi har bestemt oss for å bo på det forblåste vestland.


I dag har vi ryddet i hagen. Gravd opp mer av bedet vårt og lekt oss med makkene. Det går veldig sakte med bedet, men det går litt framover og blir vakrere og vakrere for hver gang. Og, i dag har jeg faktisk klær ute på tørk for første gang i år! Det var en deilig følelse å henge opp klærne i solen.

Jeg er gira på våren, og gleder meg til denne helgen er over slik at vi kan fokusere litt bedre på alt annet!

søndag 15. mars 2009

Alternativmessen i Bergen 20.-22.mars

Nå er det endelig tid for den store alternativmessen i Bergen denne våren. 20.-22.mars er datoene, og det er jo faktisk neste helg! Dette tror jeg blir kjempegøy. Og noe av utvalget er:
astrologi, økomat, TØYBLEIER, stener og krystaller, ayurveda, helsekost, naturmedisin, urter, massasje, yoga, tarot, aura, håndtyding, astrologi, musikk, bøker, healing og MEG!

Ja, jeg skal nemlig ha stand med nettbutikken min Meditrina.no. I år tar vi med oss et utvalg av kremfresh produktene, men jeg håper etterhvert at vi kan være et fast innslag på messen og da ha med oss et større utvalg av produktene våre, og god informasjon om trygge produkter.
Så hvis du har lyst å prøve og lukte på kremfreshproduktene våre er dette en ypperlig mulighet. Vi skal også ha demo på endel av produktene.

Du finner oss på stand 62, der meditrina skal ha stand sammen med en annen selvstendig selger for kremfreshproduktene. Ved siden av oss, nærmere bestemt på stand 60 skal en av våre samarbeidspartnere på tøybleieforumet være. Hippe Hippo har spennende tøybleier i mange varianter.

Dette blir kjempegøy, og jeg gleder meg til å utforske messens gode utvalg. Samtidig er det veldig mye arbeid, og jeg tenker jeg er utslitt når denne helgen er over.

Åpningstiden på messen er:
Fredag kl. 13 – 20.00
Lørdag kl. 11.00 – 20.00
Søndag kl. 11.00 – 18.00

Sted:
Bergen, Grieghallen

fredag 6. mars 2009

Livets små gleder

Når babling blir til ord.
I kveld har lillebror i huset lagt her ved siden av meg og bablet masse..
Han kjeder seg sikkert litt, og da hjelper det så bable litt for seg selv.
hmmmmmm, baaaaaa, ooooohhhh deilige små lyder som kommer ut av den lille kroppen vår. Så plutselig ser han på meg, sukker oppgitt og sier "hmmm paappaa. "
Jeg rister litt på hodet og tenker at jeg må ha hørt feil. Ser ned på skrotten vår, han gliser til meg og viser tydelig at han øver på munnbevegelser i kveld. Munnen går opp og igjen mange ganger før det kommer noen små pappapappa lyder igjen.
Jeg snakker rolig til ham tilbake, prøver å ikke vekke oppmerksomheten til pappaen, og spør om han sier pappa. DA våknet faren, han kommer bort og snakker med ham. Oppmerksomheten er totalt rettet på den lille kroppen. Han elsker oppmerksomheten han får og snakker velvillig tilbake til oss.
Flere "hmmmmm...Pappa" lyder kommer etterhvert som vi spør etter det.

Vår lille skatt er blitt stor, hele 6 måneder. Og resultatet av at pappaen får permisjonen er at barnets første ord blir en etterligning etter mils reklame kombinert med pappa.

En ny tag!

Jeg har blitt tagget. Denne gang av Stine på Jobb med Blogg, for øvrig en veldig god blogg for oss som prøver å leve av nettarbeid o.l.

Taggen lyder som følger:
1. Gå til mine bilder/mapper
2. Velg den 6. mappen
3. Finn det 6. bildet
4. Sett bildet på bloggen og skriv litt om det
5. Inviter 6 nye og link til dem. Gi beskjed om utfordring.

Mitt bilde

Akk og ve! Dette bildet er fra april i fjor, noe som betyr at vi snart må begynne å så! Her har jeg og storebror sådd gulrøtter i melkekartong, da det skal være "enklere" enn å så de direkte i kasse/jord. Som dere kanskje ser er storebror sin melkekartong til venstre, med maaasse spirer i. Denne satt jeg oppe en flott vårnatt og pirklet mens jeg hørte på uglen "o`oh, o`oh"
Det ble gulrøtter til slutt, deilige knaskegulrøtter. Vi gikk i hagen og tok opp når vi ville ha en å knaske. Hjemmedyrkede gulrøtter som det ikke har blitt brukt noe form for sprøyting og kunstig gjødsel på er bare så mye bedre enn butikkjøpt! Nå håper jeg snart solen titter fram igjen og jeg får fri fra jobb slik at jeg kan forberede jorden i pallekarm-bedene mine igjen. Mens vi venter får vi begynne så smått å så litt frø inne i vinduskarmen.


Jeg tagger herved videre.
Løvinnen
AOS, naturlig livsstil
Min enterprise
Organic lizzie
Prinsesse Vilikke
Våre vilde dager

Ellers kjenner jeg kanskje skrivelysten så smått kommer tilbake. I går fikk jeg skrevet en hel artikkel som ble veldig lang. Det gjelder bare å få den over på pc og rettskrevet.

onsdag 4. mars 2009

Skrivesperre

Det går i bølgedaler også med skriving.

Ja, i de siste dagene har det stått helt stille her. Jeg har hatt tid og overskudd til å skrive, men mangler piffen. Tidligere har jeg kunnet skrevet hvor som helst. Hjemme, på bussen, på jobb, over alt har det dukket opp ideer og jeg har hatt penn og papir klart. Men nå.. I går satt jeg meg på bussen på vei til jobb, og jeg følte hodet bare este utover. Jeg hadde et klart tema om hva jeg skulle skrive, men klarte ikke å få noe ned på papiret..

Når jeg kom på jobb googlet jeg metoder for å få økt skrivelyst, de eneste rådene jeg fant er å gjøre grundig research og tvinge seg til å skrive. I mitt googlesøk etter eteriske oljer som kan fremme skrivelyst eller som hjelper å fokusere fant jeg ikke fram til noe. Kanskje er jeg for ufokusert til å finne noe? Uansett fant jeg ut at jeg skulle prøve litt oppkvikkende oljer, så nå sitter jeg her og sniffer på essensielle oljer av citronella i håp om at det skal kunne hjelpe. Eneste bivirkning jeg kan rissikere å få er å lukte myggolje og å føle meg oppkvikket, noe som ikke er dumt i seg selv noen av dem.

(og Wow, nå har jo jeg skrevet dette så da kan jeg kanskje prøve meg på det andre jeg skulle skrive også!)

fredag 27. februar 2009

Nydelig vårvær og tid i hagen

I går mens jeg holdt på å skrive min presentasjon på den nye fellesbloggen for naturlige bloggere - Naturlig Miljø så jeg ut på den fine hagen min som spirte og skinte så fint i sollyset. Da fant jeg ut at jeg måtte ut en tur. Med lillebror knytt på magen (joda, jeg MÅ ordne meg noe jeg kan bære ham på ryggen med snart, og også prøve å slippe litt på den følelsen av at han er så trygg på magen) gikk jeg ut i hagen. Først gikk vi å prata litt sammen, og så på blomstene som spirte. Så plukket jeg en blomst til ham som han tviholdt på. Så herlig å se en 6mnds gammel baby holde så godt fast på en ting og være så redd for å miste det. Vi gikk litt å drømte vi, eller det var vel helst meg som drømte han bare var enig. Jeg gleder meg fælt til sommeren når han er så stor at han kan sitte selv, sitte å leke i sandkassen med storebror, bygge telt, bade. Det blir en spennende sommer.
Etterhvert sovna han og jeg kunne begynne å luke i urtebedet mitt. Deilige dufter av rosmarin kom snikende hver gang jeg kom borti busken, og jeg er kjempeinspirert til å så frø! Det er vel litt for tidlig enda, eller er det det?

I dag er det også nydelig vær ute. Tenker jeg ser om jeg får ryddet litt mer i hagen i dag. Der er flere bed som bør lukes, plener som bør rakes, trær som er knukket og blomster som skal nytes!

søndag 22. februar 2009

Intervju og engasjement

For to uker siden skrev jeg at det lønner seg å jobbe med noe man brenner for. Jeg skrev videre at jeg skulle intervjues av en som hadde funnet meg via meditrina. Denne damen er butikksjef på en kosmetikkforetning i bergen, og etterhvert som vi snakket sammen ledet samtalen seg i en slik retning at hun inviterte meg på jobbintervju. Intervjuet gikk kjempebra, og dagen etter fikk jeg telefon om at de likte meg kjempegodt. Uken etter var det klart for opplæring. Dette er ikke noe vanlig jobb, og det er ingen som har drevet med akkurat det samme før (selv om det er mange som har gjort det i andre firma)

Jeg er nå frittstående hudpleiekonsulent for kremfresh. Dette betyr at jeg forhandler produktene deres. Jeg og en annen som jeg samarbeider med en stund kommer hjem til kunder som ønsker kundekveld, presenterer produktene og har demo på produktene. Vi arrangerer også kundekvelder og arrangement andre steder og er med på messer.

Så, om du er fra bergen og har lyst på en kveld med gode venninner og ferske rene produkter er det bare å ta kontakt. Da kan man få veiledning i riktige produkter, teste ut og kjenne på varene før man kjøper dem. Vi har opprettet en "firmablogg" (denne er helt nyoppstartet og absolutt ikke ferdig) der vi skal ha info om virksomheten, bilder og referat fra kundekveldene våre og gode tilbud til lesere.

Ellers skal jeg også legge ut endel av produktene i nettbutikken om litt.

Det våres!

Eller er det bare jeg som innbiller meg det når gradene snur og snøen smelter? I dag fikk jeg bekreftet at det ikke var det. I dag er første dagen da snøen er ordentlig borte og hva er det som dukker opp på marken min? Nydelige snøklokker i fleng! Deilig!
Fuglene synger utenfor vinduet mitt fra morgen til kveld, her er vi litt priviligert siden vi bor over fjorden fra et fuglereservat. Det gjør at vi har mange fugler i hagen, i fjor vår hadde vi også fugler inne i takspirene våre på hver side av huset.
Jeg er glad i våren, og har lenge gledet meg til å gå ut å grave i jorden. Jeg hadde planer om det en helg for to uker siden, men da kom typisk nok snøen. Jeg er nok litt tidlig ute. Men, er det så rart da? Jeg gleder meg til å se alt spire og gro. I år som i fjor tenkte jeg å ha urte og grønnsakshage, kanskje vi prøver noe nytt i år også. Tror jeg må finne fram frøene vi hadde igjen fra sist, planlegge litt og se over hva jeg trenger av nytt. Er jeg hagegal? Neida, jeg bare lengter etter våren.

lørdag 21. februar 2009

5 på topp barnekosmetikk

Jeg måtte lage meg en topp fem på barneprodukter også. Jeg er jo mamma til to små barn, og bruker barneprodukter jevnlig. Samtidig er jeg opptatt av at produktene er så rene som mulig og at vi bruker så lite som mulig.

1. Sensitive Neutral vannfri salve fra Urte-haven. Sår stump? Ikke noe problem. Sår hud? Ikke noe problem. Denne funker flott til både voksen og barn. Vi har nettopp hatt veldig sår stump på lillebror pga tannutbrudd, og der var den megaflott. Funker også som kuldekrem da den ikke inneholder vann.

2. Kremfresh Helt fett Lavendel. Veldig god og beroligende fet krem til kroppen. Storebror har eksem, og denne virker veldig bra på dette. Kløen gir seg og vi trenger ikke smørre så ofte som tidligere. I serien er det også en tynnere krem, såpefri såpe og en gele som kan brukes til f.esk dusj.

3. Tinti Malesåpe. La barna male seg ren. Kommer i blå, grønn og rød. Med naturfarger, ingen farlige stoffer, og er helt såpefri. Finnes også med bla annet tryllebad som er badebomber som farger badevannet, og badevannsfarger ++(vi har ikke badekar =( )

4. Tomtombaby sjampoo og dusj. Deilig duft av vanilje. Gir god fuktighet til huden og sørger for at hudens naturlige fuktighetsbalanse opptimaliseres. Storebror elsker å leke at han er like stor som mamma. Vi står ofte å smører oss inn i denne begge to.

5. Urte-haven cream bath. Denne bruker vi til storebror i dusjen, samt at vi bruker den til lillebror når vi skal skifte bleie og ikke har vann tilgjengelig. I tillegg fungerer den ypperlig som mild sminkefjerner til meg. Mild og god og absolutt et must i stellebaggen. Produktet er sertifisert Økologisk av debio.


Om du føler kallet må du bare skrive en topp 5 barnekosmetikk du også, så kan du gi en liten lyd i kommentarfeltet her.

5 på topp kosmetikkprodukter

Jeg fant en tag-greie på nett med Favoritt kosmetikk. Selv om jeg ikke er tagget selv måtte jeg ta den til meg og svare på den.

Her er mine 5 favoritt produkter for tiden (disse varierer veldig da jeg forhandler og fordyper meg i kosmetikk i alle mine 3 jobber for tiden)

1. Krem-fresh Mandelskrubb appelsin og grape. Myke hender? Myk kropp? JA TAKK! En bedre skrubb enn dette har jeg ikke kommet over. Den har gode skrubbekorn så du kjenner at den tar litt, samtidig som det ikke kjennes for mye ut. Når den kommer i kontakt med vann blir det……


Trommevirvel…..



Olje, som smører og pleier kroppen!

2. Urte-Haven Karite Xtreme Lip Balm orange. For et produkt! Lukter godt, og fungerer kjempebra på tørre vinterlepper og forkjølelseslepper. Vi brukte den også under nesen når vi var sår pga forkjølelse, virket godt og lindrene der også.

3. Lavera Body Lotion Sitrusfrukter. Huden blir deilig myk, samtidig som sitrusfruktene virker oppkvikkende på sinnet (og oppstrammende på huden)

4. I.d. Mineral foundation. Denne inneholder Bismuth som kan forårsake kløe, derfor ser jeg meg rundt etter andre alternativer, men foreløpig har jeg ikke funnet en jeg liker bedre. Denne er lett å påføre og å få jevn.

5. Dr.Hauschka Farget dagkrem.
For de dagene jeg ikke orker styr med dagkrem som må tørke før jeg kan ta på foundation. Akkurat passe fet for min hudtype, trekker godt inn og blir ikke skjoldete

(6. Kremfresh Smør på flesk. Klarte jeg å holde meg til bare 5 produkter da? Neida, denne måtte jeg bare ha med. Bodylotion i fast form. Dusj deg ferdig, ta et steg bort fra vannet. Ta smør på flesk forsiktig i den varme vannstrålen fra dusjen og smør deg inn. Tørk bort det overflødige med håndkle etterpå. Du er ferdig smurt når du kommer ut av dusjen.)

Urte-haven produktene selges på meditrina.no
Jeg er frittstående hudpleier for Kremfresh, så om det ønskes å kjøpe det er det bare å ta kontakt. Disse produktene vil snart bli lagt inn i nettbutikken på meditrina
Lavera og Dr.Hauschka fåes i helsekost landet over, og også enkelte nettbutikker. I.D makeup fåes hos utvalgte hudpleiesalonger


Hvis du har lyst kan du lage din egen 5 på topp kosmetikkprodukter, legger du igjen en kommentar her kan vi samle alle blogger som henger seg på ;)